无用。绝望。破碎的。我就是这样看待自己的。我没有完全讨厌自己，但我也不喜欢自己。充其量，我容忍了自己。我觉得我有充分的理由这样做。 浏览全文>>

我们生活在一种庆祝外向的文化中，并将内向视为弱点或需要克服的东西。如果你是一个内向的人，你可能在成长过程中认为自己有问题。你甚至可 浏览全文>>

你的习惯直接关系到你的生活质量。好的习惯会给你的生活带来快乐和满足，而不太好的习惯会让你渴望自己的生活与众不同。我想我一直都知道这 浏览全文>>

好，我叫塔什。我今年 26 岁，很快我将住在一辆面包车里。我姐姐二十三岁。她拥有自己的公寓，与交往多年的男友和他们的宠物乌龟合租。她 浏览全文>>

我以为我没有价值，我的意见毫无意义。我的自我意识被摧毁了。最后，我生气了，攻击了。你无法想象你给我带来的痛苦! 我大喊。你甚至不知 浏览全文>>

我很自然地倾向于去做——去、移动、采取行动。放慢脚步对我来说需要很大的耐心。但我经常发现行动太快实际上会让我更加困惑。有一天，我的 浏览全文>>

作为人类最大的讽刺之一是，我们往往在最应该感到自豪的时候对自己最严格。假设您终于找到了勇气开始一个梦想项目，只要你记得，你就幻想过 浏览全文>>

这又是一个愚蠢的争论，它在几秒钟内从零升级到每小时一百英里。我之前去过那里很多次，与我们一起准备防御并准备攻击的战争根深蒂固。那一 浏览全文>>

我昨天弄得一团糟。烂摊子还在。谁知道混乱何时会消失。混乱为我提供了一种令人愉悦的食物盘子，在最后一口之后很久就会在脑海中挥之不去。 浏览全文>>

还有比时间更宝贵的东西吗?它是生命的货币;最基本的有限资源，我们有责任明智地使用它。这取决于我们每个人来弄清楚这对我们意味着什么。对 浏览全文>>

2018 年，一个小小的人类来到了这个星球，他将改变我的生活。在我侄子奥利弗生活的短短九个月里，我学到了很多东西。我不是在谈论换尿布和 浏览全文>>

如果您最近经常使用 Instagram 或任何其他社交媒体平台，您可能会注意到无数关于积极性、自助、瑜伽和绿色果汁的帖子。和无麸质的一切。 浏览全文>>

去年，爷爷去世了。他之前去过医院很多次。有时他会因小病而去，有时会因病情严重而去。不幸的是，上次他去的时候，我们发现他没有多少时间 浏览全文>>

尽管我是那种不断制定自我提升待办事项清单的人，但我从不热衷于制定新年计划。如果我做了任何事情，它们通常是事后才发生的，经常是事后发 浏览全文>>

无论我们多么积极，我们生活得多么健康，或者我们实践了多少善意、慷慨或公平，糟糕的事情都会发生。给我们所有人。突然间，我们发现自己玩 浏览全文>>