在我大学一年级的时候，我的一群朋友总是在我的房间里闲逛。在大多数情况下，我喜欢玩主持人。然后某些事情开始困扰我。人们会不断地吃我的 浏览全文>>

你有没有想过转折点是什么时候?你什么时候开始质疑自己并认为自己错过了什么?你什么时候不再认为自己是无敌的，并开始注意到别人所谓的缺陷 浏览全文>>

2010 年的春天是关于 3 H 的：酒店、医院和临终关怀。我正忙于我的咨询业务(酒店部分)，而我母亲被诊断出患有肺癌(医院和临终关怀部分) 浏览全文>>

你有没有停下来质疑你为什么做你所做的?或者它在其他人眼中的样子?我几乎一生都在这样做。事实上，局外人可能会说我花在分析我在世界上的位 浏览全文>>

在爱情和生活中，我们的脆弱是我们最大的优势之一。我们常常认为脆弱会导致我们冒太多的风险，但事实上，情况恰恰相反。当我们在我们周围筑 浏览全文>>

有时我会停下来想一想我到底是如何走到现在的。我开始时很少，不知何故，一路上我总体上很开心，而且我自己的两只脚。我二十出头的青春期也 浏览全文>>

小事可能会引发糟糕的日子，无论是与室友争吵、堵车，还是只是在床的错误一侧醒来。作为一名健身教练，我发现班级成员的一个负面评论会完全 浏览全文>>

冬天是冬眠的时候，我告诉自己，在羽绒被下喝了第二杯咖啡，心不在焉地翻阅旧杂志和购买的自助书籍，我坚信我不会再开始在床上阅读一年。似 浏览全文>>

它经常被忽视，或者它可能只是一个轻微的麻烦。有时会感到不舒服，或极度痛苦。偶尔，它会改变生活。但它也在转变。有时我早上醒来，或者只 浏览全文>>

我记得清清楚楚，永远不会忘记我揭露真相的黄金时刻。透过隐藏在内心深处的封闭、压抑的小声音，我允许自己说：我总觉得我需要给人们他们想 浏览全文>>

你有判断力吗?没有多少人会意识到他们是这样，更不用说承认了，但是在不了解所有事实的情况下对一个人或情况形成意见是很容易的。如果人们 浏览全文>>

2011 年 3 月 18日，我收到了一封永远改变我生活的电子邮件。你抓住了我——我在看别人。这是我唯一记得的台词。我注意到当时我的男朋 浏览全文>>

一天清晨，我醒了，梦中的哭喊声慢慢消散，虽然我再也听不到或看不到发生了什么，但随着我飘回现实世界，它一直伴随着我。我知道这个故事; 浏览全文>>

我想让你认识一个人。他是我，他不是我。我的意思是，他在我里面——我的一部分。他的故事大概是这样的：无论我做什么，我都需要做到最好， 浏览全文>>

完美主义——这个词让人想起秩序和组织、有效性和效率的形象。这就是社会对完美主义者的期望，这也被认为是可取的和可实现的。成为完美主义 浏览全文>>