四年前，当我和前男友谈恋爱时，我觉得我找到了志同道合的人。我们在一个冥想静修处相遇，在那里我们都自愿在厨房里做事。我发现自己被他真 浏览全文>>

我最近前往马来西亚参加一个朋友的婚礼，在那里我度过了四天的美好时光，与野生猴子交流并享用糯米。人们善良热情，文化丰富，旅行神奇。在 浏览全文>>

我天生就是一个担心的人，我老实说。我妈妈害怕过桥，不敢坐电梯、船和飞机。她的母亲在 40 岁时死于癌症，我的母亲花了很多年——包括我 浏览全文>>

我的肚子不够平;我不够外向;我的钱包里没有足够的钱;我不够创意;我没有完成足够的工作。有时，生命之颚无法将我从期望和消极的自我对话中解 浏览全文>>

我有过一些失望的经历。我得到了很上进改变与它我的关系，当我在我二十多岁和开始我的针刺手法。我知道建立我的客户群需要时间;我没有意识 浏览全文>>

你必须摆脱抱怨，我的写作老师告诉我，凝视着一段充满自我厌恶和怜悯的手稿。我发誓我看到了贫瘠的、空的、空心的贝壳……这几个字掉在地上 浏览全文>>

四年前，我花了一年的大部分时间保持沉默。一位朋友告诉我，在沉默中，你需要治愈的部分会自行愈合。他在谈论我的一些事情，这些事情一直推 浏览全文>>

多年前，当我遇到一个高中霸凌时，我学到了人生中最重要的一课。他和我上次见到他时完全不同。他现在对生活和冒险充满热情，看起来很开心。 浏览全文>>

2012 年 9 月，我从爱达荷州飞往西班牙，开始在圣地亚哥卡米诺 (Camino de Santiago) 进行 500 英里的朝圣之旅。我抵达圣让皮耶德 浏览全文>>

我的童年在很多方面都是美好的童年。我觉得抱怨它是个彻头彻尾的傻瓜。我知道其他人经历了更糟糕的事情。我读过非常艰难的童年故事，我的心 浏览全文>>

当我十二岁的时候，我想出了如何摆脱困境。那是一个下雨的星期六早上，我应该为合唱团练习做准备——在一场大型音乐会之前进行八小时的排练 浏览全文>>

在一个情感界限极其松散的家庭中长大后，我很快就明白了尽可能快速、清晰地建立自己的个人界限的重要性。而且，近年来，我什至设法在何时以 浏览全文>>

出我们六恩爱多年的在一起，我和我的伙伴在花了两年半的时间远距离恋爱。在这些年里，有时我们几乎每天都在交流，但有时我们甚至在我住在非 浏览全文>>

当我无意中听到一位过度劳累的女士向图书管理员解释她的书为什么迟到时，我站在图书馆柜台等待借阅一叠书。我的老板让我在下班后帮他办事。 浏览全文>>

两年多来，我每四个星期就有一个在沉默中度过。那时我住在禅寺，每个月我们都会有一个为期一周的静修。在这次闭关中，我们默默地打坐，默默 浏览全文>>