四年前，当我和前男友谈恋爱时，我觉得我找到了志同道合的人。我们在一个冥想静修处相遇，在那里我们都自愿在厨房里做事。
我发现自己被他真诚的微笑以及他作为厨房经理对每个人表现出的善良和同情所感动。
他在童年时期失去了一条腿，但从不痛苦、不自觉或自欺欺人。他让我感到惊讶的是他能够无忧无虑，每天都活在当下，这与我以前的生活方式相反。
他激励我以不同的方式看待生活，致力于真实地生活，并更加关心我的身体和精神自我。
我们见面后不久，我们决定放弃异地恋，他会和我住在一起。在这个新城市，他没有朋友，没有钱，没有工作，但我们都感受到了潜力的刺激，我们相爱了。
我们一起笑一起哭。我们谈论了我们的希望、恐惧和梦想。我们紧紧相拥，学会了如何成为“我们”。
我开始帮助他：我给他买了新衣服和鞋子。我付了食物，没有向他收取租金。然后我给他买了一台笔记本电脑，并支付了联合活动和我们一起度假的费用。我们同意这一切都是暂时的。他决心尽快实现经济独立。
起初他很感激，告诉我他真的很感激我为他所做的一切，我觉得我正在改变他的生活。我看到了他的潜力，我们讨论了他最终将如何建立自己的职业生涯。
与此同时，在他的情感支持和指导下，我过着前所未有的精神生活。我参加了很多课程，并准备在身体和能源工作方面开始自己的事业，同时仍然在企业界担任全职工作。
我们讨论过，在不久的将来，我将辞去我的日常工作，我们将共同创办一家企业。然后是一系列的挫折：他母亲的去世，他需要一条新的假肢，以及他无法找到一份令人满意且经济上支持的工作。
我发现自己越来越不耐烦和怨恨，因为他在情感上越来越疏远，每天大部分时间都在玩电子游戏。
最后，为了治愈他的被动和沮丧，我投资让他在州外参加为期六个月的终身教练课程。我们重申了对彼此的承诺，我们都希望这是一个新的开始。
分开两个月后，他告诉我，他感觉很棒，充满希望，因为这次培训，他又回到了自己的真实道路上。
我没想到的是，他有时间考虑我们的关系，得出的结论是，他觉得自己欠我的一切都被困住了，有责任感，因此无法再与我建立关系。
和我在一起不断提醒着他在他的生活中沉沦了多少，他是多么依赖和虚弱。他不喜欢感觉好像他是别人生活中的负担。
我感到被背叛、愤怒和受伤。在我们的关系中，我试图通过给他我必须提供的一切来帮助他，但这还不够。
我必须明白，无论我多么努力地帮助他，我都无法付出太多，以至于我在经济上、情感上和精力上都枯竭了。
我的教训是学习如何在不影响自己的情况下帮助他人。以下是我对此的了解：
1.你不能帮助一个不负责帮助自己的人。
有时候，无论你付出多少，对方似乎都没有半途而废。似乎你越是试图帮助他们，他们就越是保持不变，或者更糟的是，倒退。
也许他们已经习惯于你帮助他们，以至于他们不再能够看到他们需要帮助自己的地方。或者他们可能认为你的帮助是理所当然的，所以他们觉得他们不再需要参与。
2.有时候，什么都不做就是在帮助他们。
当有人以某种有形的方式向您寻求帮助时，或者当您看到他人(尤其是亲人)的明显需要时，您很难拒绝。然而，在你说是之前，问问自己你的成本是多少。
您是否以某种超出您个人界限的方式让自己妥协?有时，通过说不和什么都不做，您是在给他们机会为自己的生活负责并帮助自己。
3.帮助某人并不意味着修复他们。
通常，你认为你知道什么对另一个人最好，但你并不真正知道什么是对他们最大的好处，或者生活为他们准备了什么。他们的处境是因为他们需要学习一些精神或生活课程。
如果他们没有在正确的时间和地点学习这些课程，无论您多么努力地帮助他们，您都不能缩短他们的学习过程。
4.你可以通过接受他们的现状和地点来提供帮助。
我们都有对自己和他人的判断。然而，帮助意味着接受对方的本来面目以及他们在人生道路上所处的位置。
坐在旁边看着对方自毁或看似无所作为可能会非常痛苦，但也许这就是他们现在需要的，以便让自己更加了解自己。
5.不要执着于你帮助的结果。
您可能对某个人会成为什么样的人以及一旦您帮助他们后他们的生活会有怎样的期望。你希望看到这个人感觉更好，更快乐，更健康，并做出更好的生活决定。
但是，将意图放在其他人的空间中并不取决于您。对他们有好处的可能不是您所期望的，您可能不喜欢或不同意结果。放下对你自己的自我的依恋，以及你对他人一旦得到帮助会变成什么样的看法。
6.发送爱心、慈悲心。
要知道，当您出于中立、爱和同情心的时候，帮助他人的意图总是会有所帮助的，无论您是否觉得自己做得足够。只是有帮助的意图，并将你平静、充满爱的能量传递给对方和他们的处境有时是最好的做法。
思想是有能量的，所以即使你只是向对方发送慈悲的思想，你也在做一些事情来帮助别人。
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
