冷酷的勇气第12 天
今天我们正在尝试一些新的东西。从阅读中获得缓刑。代替我的帖子,我向您展示了一个特别的款待来开始我们的一周。对于那些从未有机会观看TE 浏览全文>>
高水合作用第13天
人体60%以上是水。血液是 92% 的水。你的大脑和肌肉都由 75% 的水组成。你的皮肤含有 64% 的水。甚至你的骨头也不是干枯的——水占它 浏览全文>>
扁豆之爱第16 天
在我的营养师达斯汀之后,我也问过自己同样的问题,首先推荐这些富含蛋白质的小种子作为地中海饮食的一部分。由于到目前为止他在我们的熟人 浏览全文>>
原谅和忘记第17天
冒犯、伤害或痛苦。这些是在以一种或另一种方式感到委屈时所经历的情绪。与此相关的是,您也可能一直在接受道歉。如果是这样,你就有机会原 浏览全文>>
土拨鼠日第19天
今天是传说中土拨鼠将从他的洞穴中出来告诉我们春天是否会提前或是否还有六个星期的冬天在等待的日子。1993 年的电影《土拨鼠日》就是根据 浏览全文>>
蛋白质流行测验第21天
时间到!铅笔下来。你怎么做的?阅读下文以了解您是否是一名蛋白质教授,或者我们是否需要肉以进行有关该主题的一些辅导。什么是蛋白质?蛋白 浏览全文>>
少即是多第22天
少即是多。这是我在开始时提到的一个主题,并试图贯穿整个健康挑战。我们尝试了不那么复杂的锻炼,更少的消极情绪和更少的成分。今天我将解 浏览全文>>
给予以获取第23 天
假期最近一眨眼就结束了,闪闪发光的树下闪闪发光的包裹的记忆仍然在我们脑海中浮现。作为孩子,通常没有什么比在圣诞节早上打开我们自己的 浏览全文>>
力量摆姿势 第24天
在过去的 30 天里,我谈了很多关于我们的思想如何塑造我们的身体……但是当你需要你的身体来塑造你的思想时呢?我们都经历过——面对恐吓 浏览全文>>