爱是每个人都能理解和体验的东西。这是我们的共同点。我们可能无法在文化、智力或政治上相互联系。但我们都知道被迷住是什么感觉……以及心 浏览全文>>

大约是你母亲或父亲的生日。您浏览当地商店的卡片通道变得越来越沮丧，因为您无法与您阅读的任何卡片相关联。你最终会挑选出你能找到的最通 浏览全文>>

尽管他们的故事不同，但这些人都有一个痛苦的秘密。他们担心如果他们是真实的自己，他们不会被爱或被接受。他们一生都在转变为更小、更可接 浏览全文>>

因为我知道你们中的许多人对正念和冥想以及创造一个更和平的世界充满热情，我很高兴地分享杰克·科恩菲尔德和塔拉·布拉赫正在接受他们下一 浏览全文>>

爱的开始是让我们所爱的人成为完美的自己，而不是为了符合我们自己的形象而扭曲他们。否则，我们只爱我们在他们身上发现的自己的反映。〜托 浏览全文>>

时间和好朋友是两件事情，随着年龄的增长而变得更有价值。 ~未知近年来，我们共同讨论了很多关于创建界限和放弃不再为我们服务的事情。我 浏览全文>>

你本可以变得冷漠，但你反而变得勇敢了。你本可以放弃，但你继续前进。你本可以看到障碍，但你称它们为冒险。你可以称它们为杂草，但你称它 浏览全文>>

前几天我的一个客户说了这件事——关于她自己。嗯，她的小女孩自我。我的心碎了。我与客户做的第一件事就是鼓励他们练习自我同情和仁慈—— 浏览全文>>

两年前，我从新英格兰搬到了太平洋西北部。是时候改变了，虽然我很高兴开始我生命的新篇章，但我很遗憾离开我的老朋友。我在新家的第一年很 浏览全文>>

在我二十出头的时候，我和一个在情感和心理上虐待我好几个月的男人建立了关系。事实证明，我是他第一次认真的恋爱关系，这常常让他感到不知 浏览全文>>

当我嫁给我的前任时，他有可能成为一个很棒的丈夫。老实说，这就是我嫁给他的原因——我认为他最终可以成为我想要的伴侣。我并不以此为荣。 浏览全文>>

在某个地方，藏在我童年记忆的收藏中，我记得有一副小纸牌，上面有随机的、令人振奋的活动。我不记得他们是如何走过我的路的，我也不记得他 浏览全文>>

如果十年前你问我自爱是什么意思，我可能会说快乐之类的笼统。但自爱远不止于此;它涉及接受自己过去的版本和当前的挑战，同时为自己取得的 浏览全文>>

你可以尝试一切——锻炼、泡泡浴、一段感情、升职，以及其他任何你认为会让你快乐的事情。我是来学习那些东西不会给你你想要的那种幸福的， 浏览全文>>

自我保健不是泡泡浴。我的意思是，如果你是那种让自己拿着蜡烛或一本书独自在热水中涉水 20 分钟而觉得自己犯了大罪的人，那可能是这样。 浏览全文>>