几周前，当我对生活感到有点沮丧时，我在 Facebook 上冲浪，发现自己越来越沮丧。有婚礼和度假照片以及关于促销和新购买的帖子以及人们生 浏览全文>>

当谈到面对恐惧并克服它以实现我的梦想时，我总是被建议去克服它。做让你害怕的事情，不管它让你心跳多少。采取使您的胃结成紧密球的步骤。 浏览全文>>

在成长过程中，我经历了情绪的过山车。前一分钟我会站在世界之巅，下一分钟我感到焦虑不堪。我不知道如何以健康的方式与我的朋友和家人分享 浏览全文>>

我一直在想，多少年过去了。没有联系我最好的朋友，我真的浪费了四年吗?你看，我和我的表弟闹翻了。从小一起长大，我们成了最好的朋友—— 浏览全文>>

我的搭档是一个乡村小镇上一位受人尊敬的银行经理。他在银行层级中升职，有进一步晋升的良好前景。我们被认为是一个幸福、紧密的家庭，我们 浏览全文>>

当有人把他们的聪明才智传授给你时，那种不舒服就会在内心升起。不仅仅是任何一种智慧，而是一种让你感觉自己渺小的智慧，以一种随手可得、 浏览全文>>

至少可以说，我的早年生活充满挑战。我在一个艰难的家庭环境中长大，我希望通过早婚摆脱这种困境。那段婚姻在我二十一岁时生下了四个漂亮的 浏览全文>>

在我很小的时候，有人告诉我：不努力工作，除了杂草，什么都不会长。我还被告知，只要努力工作，就有可能实现美国梦。我不确定美国梦是什么 浏览全文>>

这个特殊的星期，我不及格。如果你在评估我的冷静时给我 D 级，我会很幸运。一般来说，没有人可以质疑我对压力较小的生活的承诺。我很努 浏览全文>>

你有没有把这一切搞混?幸福，我的意思。我曾经认为大学学位和好成绩会让我快乐。我以为环游世界会让我感到充实。我认为移居国外并获得一流 浏览全文>>

我爱学习。学习新技能、了解人类行为以及观察宇宙为我们所有人所拥有的美丽礼物，这些都是我的动力，希望所有这些都是为了满足我自己的好奇 浏览全文>>

生活有时是可笑的艰难。糟透了。它撕掉你的心脏和内脏，把它们在房间里转来转去，然后毫不客气地从它们被撕开的洞里塞回去。它希望您微笑并 浏览全文>>

在我的女朋友 Sara 生下我们的第一个孩子前一个月，我们决定搬回我的小家乡，与家人更亲近。这对我的家人来说是一个伟大的时刻，尤其是对 浏览全文>>

几周前，我在工作时站在女卫生间的镜子前。我能感觉到脊背上冒出冷汗，并为无法更好地控制自己而生气。我尝试了书中的所有内容——深呼吸， 浏览全文>>

那是一个星期五，一周的工作结束了，我很高兴我男朋友回家了。(好吧，我说的是前男友——这些步骤花了我时间来实施……)我去杂货店买了两块 浏览全文>>