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成功与幸福的4种积极选择

在过去的几个月里,我一直在把自己挖出一个洞,具有讽刺意味的是,我已经把自己放进去了。在过去的两年里,我花了很多时间一直消极,周围的 浏览全文>>

5种创造随机爱行为的方法

他冷酷而精于算计,说他要去一个前女友家,不事先通知,在她的手套箱里放一个追踪器,这样他就知道她白天和黑夜在哪里。然后他指出一个脚镯 浏览全文>>

如何处理痛苦和不确定性

蓝莓松饼,那是她倒下之前我们说的最后一件事。那时我不知道,但这是我(中间)女儿和我很长一段时间内的最后一次谈话。我试图通过谈论食物来 浏览全文>>

种下种子如何改变你的生活

有一些事件可以震撼我们的核心:开始一份新工作,搬到全国各地,结束一段关系。在过去的三个月里,我经历了所有这三件事。对于抗拒改变的人 浏览全文>>

有同情心的界限无罪说不

今天我一直在考虑围栏,我想它是对生活界限的隐喻。围栏有很多种,但它们都有一个共同的目的:创造一个边界。无论是带有玫瑰花的甜美白色尖 浏览全文>>

感觉重点流动

不到半小时前,我正以一种非常典型的方式,挣扎着并感到沮丧,试图为这篇文章整理我的想法。我什至能感觉到我肩膀上的紧张感一直爬到我的脖 浏览全文>>

如何从Facebook应用中删除约会图标快捷方式选项卡

Facebook相对最近才进入数字约会市场,利用该平台的广泛影响力将您与当地的潜在合作伙伴进行匹配。Facebook 约会可从 Facebook 移动应用 浏览全文>>

5份经济实惠的节日礼物送给您的另一半

为了帮助您驾驭这个未知的领域并毫发无损地逃离假期,这里有五款预算友好的礼物,它们将给您的新重要人物留下深刻印象。让游戏开始棋盘游戏 浏览全文>>

克服不舒服做出积极改变的5种方法

实现目标或做出积极改变的最困难的部分之一是克服不适。这是很多人放弃的地方——当这个过程激发了各种具有挑战性的感觉时。如果您辞去了日 浏览全文>>

如何在困难时原谅某人 30个摆脱愤怒的技巧

直到二十出头,我对生命中的某个人充满了愤怒。我被一个我信任的人伤害过,在我青春期的很长一段时间里,我想伤害他们。我生活在痛苦的故事 浏览全文>>

食物是我的朋友注意饮食的6个小贴士

感谢您为我们准备的食物。我们中的许多人都是在每顿饭都以祝福开始的家庭中长大的。这些祈祷伴随着人们代代相传,就像一个深情的家庭成员出 浏览全文>>

如何通过3个自然步骤通过目标找到幸福

在我们所做的一切中,我们都在寻求幸福。或者至少我们认为会带来幸福的东西。但这个目标往往会让我们陷入困境。这就是你如何发现自己的职业 浏览全文>>

忙碌人士的10条幸福秘诀如何重拾快乐

我喜欢做很多不同的事情,但我并不总是喜欢忙碌。有时,当我的日程安排满时,我感觉好像失去了一部分自我。就像有些人在人际关系中变得相互 浏览全文>>

放手继续前进橙树的教训

这几天,我一直在想我的橘子树。每年,我们完全忽略它,它慷慨地为我们提供了大量的甜橙。对于我们完全缺乏支持,这是非常宽容的。然而今年 浏览全文>>

做你自己而不是取悦别人的简单指南

与我交谈的许多人都觉得他们的生活没有快乐。他们觉得有义务做很多他们没有时间做自己和他们真正想做的事情。结果,他们感到筋疲力尽、焦虑 浏览全文>>

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