首页 > 热点资讯 > 正文

如何通过3个自然步骤通过目标找到幸福

导读 在我们所做的一切中,我们都在寻求幸福。或者至少我们认为会带来幸福的东西。但这个目标往往会让我们陷入困境。这就是你如何发现自己的职业

在我们所做的一切中,我们都在寻求幸福。或者至少我们认为会带来幸福的东西。

但这个目标往往会让我们陷入困境。这就是你如何发现自己的职业并不代表你,消费缺乏真正价值的东西,过着一种错过它对世界影响的生活。

我们认为创造幸福的大多数事情都不会。

我们陷入了一个漩涡,生活突然变成了一场需要赢得的比赛,而不是一场可以玩和享受的游戏。我们对“成功”的关注,正如社会所称的那样,模糊了我们生活中更重要的无形资产——我们的人际关系和经历。

恐惧(对许多人来说也是可悲的现实)是,我们从现在起 30 年后醒来,感到压力重重、不健康且无法实现,想知道我们曾经敢于做的那些美好梦想到底发生了什么。

我会告诉你发生了什么:我们掉进了别人认为我们应该成为的人的陷阱,而不是我们应该成为的人。其他人的梦想变成了我们的梦想,却发现它们一开始对我们来说并不重要。我们采纳了世界对成功的定义,而不是理解和追求我们自己的成功定义。

好吧,有好消息。无论您何时意识到这一现实,采取立场并沿着这条全新的道路前进永远不会太晚。

在我作为朋友、作家、丈夫、个人自由教练和世界公民的所有经历中,我了解到没有什么比以不为自己服务的方式花费时间更能说明不快乐的了. 相反,没有什么比知道自己正在走自己的路并在你知道自己有能力的世界上有所作为更能获得满足感和幸福感的了。

持久幸福的简单答案:实现你的目标

虽然目的是一个很好的概念,在个人发展空间中经常被过度使用,但它可能会让你陷入困境。相信这个想法是一回事,但真正体验和实践它是完全不同的。

在你找到自己的人生道路之前,你将永远试图追随别人的道路。不真实会吃掉你。没有道路,你的真正潜力就会丧失。但要自信地开始旅程,你必须更好地了解旅行者——你。

开辟道路并发现目标的 3 个步骤

1. 了解你的价值观。

这些是你的积木。对你来说什么最重要?我说的是你是谁的零妥协领域。家庭、健康、自由、诚实、亲密、好玩、爱、冒险、成就。名单是无限的。

选择你的前几名。优先考虑他们。哪些事件和经历让你感受到它们?这是你的基础。你的指南针。

2. 了解你的超能力。

我们都有自然而然地从公园里淘汰的东西。你的核心优势。有些人甚至可能称它们为礼物。是公开演讲、教学、分析、社会互动、影响力、积极性、纪律、解决问题吗?我们大多数人对这些是什么都有一种直觉。

过去的经验表明了什么?人们一直称赞你的是什么?你最喜欢的项目类型是什么?《Strengths Finder 2.0》一书是一个很棒的起点。

3. 了解您的激情时刻。

我们都有过。生活中感到无敌的时刻或时间。它可能发生在工作项目、照顾孩子、探索新地方或做饭期间。任何事情,只要你觉得它是你的核心。你可能不止一个。

保留这些激情时刻的清单。在其他人身上注意到这一点也同样重要。你见过周围的人做什么来激发目标?这份清单永远不会停止增长,每增加一次,你就会更清楚是什么点燃了你的肚子。

“不要被你的问题所推动;被你的梦想引领。” ~未知

注意机会并采取行动

你的真正价值观和超能力的交集,以无情的热情为后盾,是魔法发生的地方。这是冒险最终开始的地方。

自己出发需要信心。我们没有两个是相同的,也没有两个对世界有相同的道路和影响。认识到这一点,并让它作为你的灵感。使用正确的工具,一切皆有可能。你的价值观、超能力和激情时刻就是这些工具。有了它们,您可以睁大眼睛度过一生,甚至可以注意到您的目的何时召唤的暗示。

期待这些机会。等待他们。当您知道自己在寻找什么时,它们就会开始出现。

它可能以新朋友、职业、志愿者职位或随机冒险的形式出现。如果它是你的核心,认识到这一点并为此做点什么。这些机会只会过去一次。现在是您将它们编入您的故事中。你不再是旁观者。

你不是为了过别人的生活

当你可以过自己的生活时,你为什么还要去呢?这将以其他人无法做到的方式影响世界。幸福不是我们总有一天能达到的。它成为每天的一部分或根本不存在的东西。今天没有经历的幸福,不代表明天更幸福。

一旦你找到了自己的道路,世界默认的表面目的地就变得不重要了。比较消失了,突然间旅行本身变得有意义。你不再试图到达某个地方。你在那儿。就那么简单。你今天在那里,明天你就会在那里。

那就是幸福。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

标签:

Copyright @ 2015 -2022 太行之窗 All Rights Reserved. 网站地图 | 百度地图 .

联系方式:843 656 887 .渝ICP备2021002616号-16  渝公网安备 50010302003615号