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害怕做决定我女儿考试恐慌的教训

本周一集的行李回收会议探讨了对决定的恐惧。我们中的许多人在成长过程中向我们周围的成年人学习,将我们在童年时期所做的事情视为决定我们 浏览全文>>

他们记日记冥想做瑜伽去接受治疗他们不应该在情商上更聪明吗

有时人们会说他们写日记 冥想 做瑜伽 接受治疗,所以他们应该在情商上更聪明来解释他们对一段关系的困惑、愤怒和伤害。在本周的 行李回收 浏览全文>>

冲突与人际关系的五个阶段

在本周的 行李回收会议中,我在理解关系的每个阶段的冲突以及它与亲密关系的关系的背景下重新审视了关系的五个阶段。当一对老夫妻说他们从 浏览全文>>

等待另一只鞋子掉下来

每次我们遇到新人时,都会提出一个问题并随后搜索答案:您值得信赖吗? 当我们对某事感觉良好时,我们中的一部分人可能会想,事情什么时候 浏览全文>>

不知道你想要什么也没关系

在本周的 行李回收会议中,我谈到为什么不知道你想要什么并不一定意味着可怕的事情,以及为什么如果你不听你想要的东西会很棘手(和满足)您 浏览全文>>

是时候谈谈石墙了

我想用几集来深入探讨我们亲密关系中的交流。第一个是关于冲突和关系的五个阶段的 170 。在本周的行李回收会议中,是时候谈谈阻挠了。我分 浏览全文>>

不要跟别人占便宜

有时,我们发现自己处于一种情况,很明显我们没有很好地照顾自己,而且对方正在从中受益。而且,是的,有时情况正好相反。在本周的 行李回 浏览全文>>

比以前更好地表达问题

本周的行李领取会议一集 重新探讨了改善亲密关系中的沟通的话题。当我们意识到我们遇到了问题或者我们需要表达困难的情绪或想法时,我们有 浏览全文>>

允许自己感受和表达愤怒

我们中的许多人都在努力让自己感受自己的感受,尤其是在愤怒方面。我们担心愤怒是错误的,如果我们承认并表达愤怒,它会使我们成为狂暴者。 浏览全文>>

更好的恶魔你知道吗

前任可以使用历史,即我们认识他们的时间、分享的经历等,作为我认识你的简写。我们将其视为哦,我不必和我还不够了解的人做我必须做的事情 浏览全文>>

第二次或无数次机会的时间

当有人向我们展示他们是谁时,他们向我们展示了他们的价值观。如果这与我们的身份和想去的地方不同,我们就必须承认这种不兼容。但有时,不 浏览全文>>

不尽人意的结局结束故事循环

本周早些时候,我姗姗来迟地发现 Netflix 的《大学之友》不会有第三季,因为它在第二季推出后的几周内被取消了。它有一个非常好的系列结 浏览全文>>

你的价值不是罪魁祸首

当我们从价值和应得的角度看待生活时,让我们失望或没有计划的人会感到非常不公平。我们感到困惑、受伤,并且,是的,有时会感到愤怒,因为 浏览全文>>

为什么我感觉还好和其他烦恼

本周的 行李回收会议是关于一些人在大流行期间正在努力解决的四个常见问题:为什么我没事?,为什么我不没事?,为什么我这么生气?,为什么 浏览全文>>

皇帝没有穿衣服让我们谈谈煤气灯

当我在本周早些时候观看新闻发布会时,我承认一种熟悉的不安让我想起了我曾经遇到过类似的情况。我被煤气灯点燃了。这个人试图通过错误信息 浏览全文>>

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