人们在大流行期间陷入的陷阱之一是假设限制使我们更加诚实和真实。但是，假设与可能明显不合常规的人进行视频聊天与您亲自约会时完全相同， 浏览全文>>

在本周的 行李回收会议中，我谈到了为什么我们需要评估我们与性的关系，尤其是当它是我们如何看待和评价自己以及他人的一个因素时，或者我 浏览全文>>

本周的行李回收会议一集 解决了我最常问的问题之一：什么是亲密?作为人类，我们需要、渴望并寻求亲密。然而，我们也参与破坏和阻止它的行 浏览全文>>

本周的行李回收会议 是关于一个我一直在思考的主题：疏远。由于大流行，2020 年考验了我们的人际关系和日常生活。现在是一年中很多人对家 浏览全文>>

第一步：找出你想做的事情，以及你认为对方对你的期望或任何普遍的义务。注意来自你的身体、思想甚至行动的那些暗示你不想做某事或需要进一 浏览全文>>

本周的 行李回收会议 的主题非常接近我的内心，孤独。对于一些情绪低落的人来说，今年的最后几个月是出了名的困难，但我们的一些习惯也是 浏览全文>>

本周的 行李回收会议 是关于范围蔓延的，当期望、要求、目标、愿景等超出最初商定的范围时。虽然它是一个项目管理术语，但范围蔓延不仅在 浏览全文>>

本周的 行李回收会议是关于我最喜欢的话题之一：兼容性，我们与某人或某事和谐共存的能力。如果我们不从尊重我们的核心价值观的地方选择我 浏览全文>>

几年前，当我心不在焉地思考一个请求时，我停下来注意到了这些想法。那一刻，我突然想到，取悦人是我焦虑的代名词。我让人们感到高兴(或考 浏览全文>>

当某人看起来有点(或很多)太完美时，会让我们感到紧张。事情是如此伟大，如此令人印象深刻，我们想要或希望得到的东西太多了，以至于我们发 浏览全文>>

在本周的行李回收会议中，我解释了为什么看到人们，包括我们自己，因为只有一件事是陷阱。它使我们否认、合理化、最小化、借口、假设和概括 浏览全文>>

很容易陷入这样的陷阱，即试图在自己的头脑中，通过对您采取的行动来管理需求和问题，而实际上并不涉及任何其他人，即使在您需要时也是如此 浏览全文>>

很容易陷入这样的陷阱，即试图在自己的头脑中，通过对您采取的行动来管理需求和问题，而实际上并不涉及任何其他人，即使在您需要时也是如此 浏览全文>>

在本周的行李回收会议中，我谈到了为什么保持外表作为一种生活方式会如此具有破坏性，以及为什么我们必须与真实的自己和想要成为的人建立联 浏览全文>>

所有人都最渴望被接受，因此反过来，我们也同样害怕被拒绝。因此，我们都对批评感到某种程度的不适，这就是本周行李回收会议的主题。当我们 浏览全文>>