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为什么我讨厌让我的希望上升以及我做过的那一次发生了什么

当我还是个小女孩的时候,我许下了很多愿望。起初,我相信我所有的愿望都会实现,就像我妈妈睡前给我读的童话一样。然而,慢慢地,生活改变 浏览全文>>

为什么高度敏感的人会成为令人惊叹的生活伙伴

回顾我的生活,我发现直到现在我所有的浪漫关系都受到了影响,因为我没有认识到或重视我的敏感性。在我生命的大部分时间里,我都认为我有什 浏览全文>>

女性免费在线活动摆脱困境寻找激情和目标

你有没有觉得你没有做你可以做的生活的一小部分?我猜自从大流行开始以来,我们都这样认为。但是您之前是否也有过这种感觉——就像您有天赋 浏览全文>>

害怕说不因为你可能会错过一个大机会

你今天所做的很重要,因为你正在用生命中的一天来换取它。 ~未知您是否害怕在职业生涯中说不,因为您认为自己会错失良机?我了解到一个快速 浏览全文>>

是什么引起焦虑以及我们如何治愈和缓解我们的痛苦

每一个行为背后都有一种感觉。而在每一种感觉之下都是一种需要。当我们满足这种需求时,我们不再关注行为,而是开始处理原因,而不是症状。 浏览全文>>

我如何停止抗拒变革并拥抱前方的道路

变化是持续的,从尝试新爱好等小变化到大变化,如进行激烈的职业生涯变动。尽管变化就在我们身边,但它会让人感到害怕。虽然改变可以让你做 浏览全文>>

如何停止营救他人以自我感觉良好

这似乎是很自然的事情。一个中年男人把他的钥匙丢在我身边。我跳起来,跳过去,捡起钥匙,还给他。不是那么不寻常,除了我在散步假期滑倒后 浏览全文>>

生命是脆弱的像今天这样的爱可能是你最后的爱

他被摊开在路中间。救护人员还没有赶到。那是我们去见一些朋友的路上的场景。晚餐时,他们讲述了邻居最近在一次摩托车事故中丧生的二十多岁 浏览全文>>

当您无法停止思考时如何保持现状和平静

当我第一次开始练习禅(或存在)时,我曾经相信我可以变得完全没有思想。铺床,没想到。洗手,没有想法。走来走去,想都没想。想象一下精神体 浏览全文>>

在被解雇和无效的创伤后如何相信自己

要有勇气跟随自己的内心和直觉。 不知何故,他们已经知道你真正想成为什么样的人。 ~史蒂夫乔布斯我是一个敏感的成长中的孩子,我对一切 浏览全文>>

一个让我摆脱社交焦虑的简单决定

我了解到,勇气不是没有恐惧,而是战胜恐惧。勇敢的人不是不感到害怕的人,而是战胜恐惧的人。 ~纳尔逊曼德拉几年前,我参加了大多数社交 浏览全文>>

一个简单的早晨例行公事如何帮助我从创伤后应激障碍和悲伤中康复

在 18 个月的时间里,我取得了我不希望我最大的敌人的第一次压倒性的滑坡。我结束了与我深爱但不爱的人的第一个长期关系。她患有边缘型人 浏览全文>>

当我们不相信这是可能的时我们如何克服我们的障碍

大自然给了我灵感。始终显示隐藏的消息。在我的日常散步中,我发现自己在解读这些与我的生活相关的信息。一天,在我步行结束时,我正在注意 浏览全文>>

运动静止和洞察力我在忙碌世界中的3个日常不可谈判事项

每天把自己放在待办事项清单的首位,其余的事情就会水到渠成。 ~未知我们生活在一个忙碌的世界。总有一些东西或某人在争夺我们的注意力。 浏览全文>>

为什么这不是你的错你处于有问题的关系中

我记得我第一次意识到我处于一段不健康的关系中。不仅是一种困难和烦人的,而且实际上可以被描述为有毒的。那是在我工作的性虐待慈善机构的 浏览全文>>

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