学习处理冲突
几年前我崩溃了,无法应对我所承受的压力——生活方式的改变、失去工作保障、与父母的关系不完美、丧亲之痛、痛苦的身体伤害,以及慢慢地, 浏览全文>>
接受责备并请求原谅
随着年龄的增长,我意识到没有人喜欢 Grumpy 小姐,如果我想保持一些朋友,就必须缩短那些长时间生闷气的日子,但说实话,原谅仍然很难。 浏览全文>>
看起来更长
有时我们表现得好像我们完全孤单,即使周围有很多人。就好像我们在遵循一条不成文的规则,这表明我们不应该互相看着对方,至少不要太久。它 浏览全文>>
忘记自己
无论您是在与您的母亲还是与您的同事交谈,您可能并不总是全神贯注,没有形成自己的想法。即使是最有禅意的人有时也会等待说话而不是真正倾 浏览全文>>
论使不合理成为可能
当我上小学时,我的老师让我们写下我们长大后想成为的人。老实说,当时我并不知道。我不知道我到底想成为什么,但我知道我想做一些重要的事 浏览全文>>
学习设定优先次序
在访问期间的某个时候,我意识到如果我不改变方向,我将永远无法实现我想要的生活。我试图同时全力以赴地做所有事情。一次专注于太多项目工 浏览全文>>