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快速渡过艰难时期的7种方法

总有一天,你的世界里的一切似乎都很棒——也许并不完美,但总体而言,一切都会按计划进行。然后发生了一些事情。你失去了你的工作、你爱的 浏览全文>>

学习处理冲突

几年前我崩溃了,无法应对我所承受的压力——生活方式的改变、失去工作保障、与父母的关系不完美、丧亲之痛、痛苦的身体伤害,以及慢慢地, 浏览全文>>

接受责备并请求原谅

随着年龄的增长,我意识到没有人喜欢 Grumpy 小姐,如果我想保持一些朋友,就必须缩短那些长时间生闷气的日子,但说实话,原谅仍然很难。 浏览全文>>

看起来更长

有时我们表现得好像我们完全孤单,即使周围有很多人。就好像我们在遵循一条不成文的规则,这表明我们不应该互相看着对方,至少不要太久。它 浏览全文>>

是什么阻碍人们做他们想做的事

我最近与许多人交谈过,他们正在做一些对他们的生活很好但真正想做其他事情的人。他们感到迫切需要挣脱并为之奋斗,即使他们还没有定义它。 浏览全文>>

论为积极变革创造正能量

您会体验并创造各种不同的能量,这些能量会影响您的感受以及您一整天的成就。一些能量强大且易于识别,而另一些能量更微妙,通常只能凭直觉 浏览全文>>

在技​​术驱动的世界中保持现状和专注的8种方法

技术遍及我们的世界。从手机和笔记本电脑到 iPod 和数码相机,普通人拥有大量小工具,在许多方面都可以简化生活。您可以提高工作效率、快 浏览全文>>

忘记自己

无论您是在与您的母亲还是与您的同事交谈,您可能并不总是全神贯注,没有形成自己的想法。即使是最有禅意的人有时也会等待说话而不是真正倾 浏览全文>>

论使不合理成为可能

当我上小学时,我的老师让我们写下我们长大后想成为的人。老实说,当时我并不知道。我不知道我到底想成为什么,但我知道我想做一些重要的事 浏览全文>>

在旅途中和生活中顺利旅行的7个小贴士

我有关于公路旅行的事情。我爱他们,不能得到足够的他们。只要我还活着,我就永远无法踏上另一架飞机,并且对此完全没问题——但我喜欢拥有 浏览全文>>

在思想变成情绪反应之前捕捉它们

最近我经历了一次很大的冲击,这种冲击是我们大多数人不经常遇到的。当我发现我家附近发生物理灾难的证据时,我和一个朋友在一起。那个时候 浏览全文>>

使用嫉妒来促进成长和个人收益的4种方法

我喜欢把自己想象成一个现实主义者。我意识到建议以感恩之心对抗嫉妒听起来不错。就像,不要纠结于你没有的东西——数一数你的祝福吧!我认 浏览全文>>

学习设定优先次序

在访问期间的某个时候,我意识到如果我不改变方向,我将永远无法实现我想要的生活。我试图同时全力以赴地做所有事情。一次专注于太多项目工 浏览全文>>

最佳化妆的10个接吻技巧

考虑到这一点,这里有 10 条重要提示,可以帮助您将亲吻从简单变成令人惊叹。构建预期:你知道亲吻前的那一刻你有多兴奋吗?这种感觉表明 浏览全文>>

最佳约会资料的共同点的秘密词

这可能不是最明显的选择,但想想看,健康和拥有健康的生活方式是大多数人正在寻找的特质。所以只有很多人会对它做出很好的反应才有意义。想 浏览全文>>

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