减肥喝可乐会胖吗（减肥的时候喝可乐会导致肥胖吗）

大家好，小美来为大家解答以上问题。减肥喝可乐会胖吗，减肥的时候喝可乐会导致肥胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 减肥喝可乐会胖。

2、 因为可乐所含的热量很高，如果长期吃高热量的饮食，会导致你每天摄入的热量总数超标，这对减肥很有帮助。可乐可以改善精神，补充体能。可乐中含有碳水化合物，可以补充身体所需的能量。

3、 适当饮酒可以消除疲劳，补充体力。

4、 减肥期间控制饮食，不要摄入过多热量，尽量清淡饮食。做菜一定要少放油，最好喝清水，适当的鲜榨果汁，可以补充身体必需的维生素。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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