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怎样提高控球能力(如何增强控球能力)

发布时间:2023-03-05 10:01:03编辑:来源:

大家好,小美来为大家解答以上问题。怎样提高控球能力,如何增强控球能力很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、 想要提高篮球的控球能力,首先要学会运球。只有学会了运球,才能在运动中协调球的轨迹,从而更好的控制篮球。

2、 想要提高篮球的控球能力,也要学会预测别人接下来的移动方向,这样才能合理的避开别人的拦截。

3、 想要提高篮球的控球能力,还应该提高自己的弹跳力和进球的准确性,这样才能在紧急情况下自己击球而不被他人空中拦截。

4、 想要提高篮球的控球能力,就要从小训练,要学会假动作。学会如何用转身和假装来欺骗对方。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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