减肥能不能吃榴莲（减肥是否可以吃榴莲呢）

大家好，小美来为大家解答以上问题。减肥能不能吃榴莲，减肥是否可以吃榴莲呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 可以吃榴莲减肥，但是不建议吃太多。

2、 榴莲是一种比较常见的热带水果，营养丰富，适合身体虚弱和贫血的人食用。如果减肥过程中氧气摄入不足，吃少量榴莲可以补充营养。

3、 榴莲虽然营养价值比较高，但是热量比较高，属于一种燥热食品。如果在减肥期间吃得太多，可能会导致营养过剩，容易对减肥产生不利影响，还可能导致身体上火。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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