减肥能喝冰水吗（减肥能不能喝冰水）

大家好，小美来为大家解答以上问题。减肥能喝冰水吗，减肥能不能喝冰水很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 一般不建议喝冰水减肥，否则可能会影响减肥效果。

2、 如果长期喝冰水，可能会导致体内寒冷刺激，也可能会造成寒气积聚，容易影响体内水分排出，造成体内水肿。减肥期间一般建议喝热水。喝热水可以加速人体的血液循环和新陈代谢，还可以帮助身体的部分脂肪代谢。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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