减肥能喝米汤吗（减肥可以喝米汤吗）

大家好，小美来为大家解答以上问题。减肥能喝米汤吗，减肥可以喝米汤吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 减肥，平时可以适量喝米汤，一般适量喝米汤，对减肥影响不大。但不建议喝太多米汤，可能会影响减肥效果，也不利于自身健康。

2、 减肥期间可以吃一些粗纤维食物，减少高脂肪高蛋白高脂肪食物的摄入，同时多做运动，有助于减肥。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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