减肥能喝苏打水吗（减肥能不能喝苏打水）

大家好，小美来为大家解答以上问题。减肥能喝苏打水吗，减肥能不能喝苏打水很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 减肥期间最好不要喝苏打水。

2、 不过偶尔喝一次也没关系，只要不是很久。苏打水虽然不像碳酸饮料那么容易发胖，但是也添加了很多辅料，不适合减肥者饮用。但如果是用小苏打冲泡的苏打水，由于没有添加辅料，可以直接饮用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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