冬天减肥适合喝什么茶（冬天喝什么茶最减肥）

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解答：

1、 冬天脂肪容易堆积，导致肥胖。冬天喝茶是非常健康的减肥方式。冬天喝热茶可以暖胃，加速身体的新陈代谢。冬天饮食油腻，可以喝点柠檬红茶，可以养胃健脾。柠檬含有丰富的果酸，还可以改善肠胃蠕动，促进消化，起到非常好的减肥作用。

2、 冬天喝红茶也不错。红茶含有咖啡因、氨基酸、矿物质等。可以改善脂肪代谢，帮助胃液分泌，促进消化。乌龙茶能有效促进脂肪代谢，增加体内产热，增强抗寒能力，减少脂肪堆积。

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