减肥餐鸡胸肉的做法水煮（如何做减肥餐水煮鸡胸肉）

大家好，小美来为大家解答以上问题。减肥餐鸡胸肉的做法水煮，如何做减肥餐水煮鸡胸肉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 食疗煮鸡胸肉的做法首先要将购买的鸡胸肉清洗干净，然后在锅中放入适量的水，将鸡胸肉放入锅中，加入姜、蒜，然后直接放在火上煮。通常需要大约半个小时来烹饪。

2、 鸡胸肉营养丰富，食用后可以补充身体所需的营养，不会发胖。减肥期间，患者一定要避免暴饮暴食，少吃高热量、油腻的食物，饮食尽量清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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