减肥能吃面包吗（减肥能不能吃面包）

大家好，小美来为大家解答以上问题。减肥能吃面包吗，减肥能不能吃面包很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 减肥期间可以吃面包，但是不能多吃或者经常吃。

2、 因为面包中含有糖、鸡蛋和牛奶，并且含有丰富的蛋白质和脂肪，容易造成体热过度，脂肪堆积不利于减肥。如果少量涂抹，同时配合其他蔬菜水果，对体重影响不大。重要的是合理的饮食，控制身体的总热量，有规律的运动，帮助你减肥。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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