减肥能吃萝卜吗（减肥能不能吃萝卜）

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解答：

1、 可以吃萝卜减肥。

2、 萝卜中维生素含量很高。吃萝卜后，可以促进肠道运动，有助于减肥。

3、 白萝卜可以帮助人们进一步新陈代谢，有效对抗身体衰老。

4、 很多食物都含有大量的膳食纤维，对人体健康非常有益。白萝卜也是，既能促进食物消化，又能防止脂肪的形成。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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