晚饭后多久适合散步（晚饭后多久可以散步）

大家好，小美来为大家解答以上问题。晚饭后多久适合散步，晚饭后多久可以散步很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 可以饭后散步30分钟。

2、 饭后你会活到九十九。这个时间是指饭后30分钟散步。如果早上走，天还是黑的，外面又冷又不安全，雾霾又重。这个时候走路不利于身体健康，尤其是心脏功能不好的老年患者。如果此时散步，可能会出现严重的心律失常，带来一定的危险。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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