鲜山楂怎么吃减肥（如何吃山楂减肥）

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解答：

1、 山楂菊花茶：准备适量山楂、金银花、菊花，将山楂捣碎，与金银花、菊花一起放入紫砂杯中，用开水冲泡后饮用。

2、 山楂荷叶茶：准备适量的山楂、决明子、荷叶。山楂切片，荷叶切丝，决明子水煎。取煎好的水，温度合适后直接饮用。

3、 山楂：主料是鲜山楂和绿茶。新鲜山楂去杂，洗净，切片，山楂去核。放入放有绿茶的杯子中，用开水冲泡，然后盖上盖子泡几分钟。可以用水冲泡3-5次，每天喝一剂。一般建议当天喝。

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