大家好，小美来为大家解答以上问题。补血养颜汤的做法大全，女人每天吃一碗补血养颜好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 【红豆薏仁糖浆】
2、 材料：
3、 红豆、薏米、冰糖、水。
4、 制造步骤：
5、 红豆、薏米、冰糖备用。
6、 薏苡仁、红豆洗净。
7、 将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中，加入10-15倍的水，再加入冰糖。
8、 盖上锅盖，大火后转小火，压25-30分钟。
9、 [红枣桂圆糖浆]
10、 主要材料：
11、 桂圆、红枣、莲子、红糖、水
12、 制造步骤：
13、 将桂圆去皮，将桂圆、红枣、莲子、红糖放入锅中，倒入水中。
14、 将火烧开，关小火，撇去浮沫。
15、 盖上盖子炖40分钟。
16、 [马蹄银耳木瓜糖浆]
17、 材料：
18、 马蹄、银耳、红枣、木瓜、冰糖、水。
19、 制造步骤：
20、 菱角去皮，洗净切块，银耳泡发，挑洗，撕成小花，红枣洗净，木瓜去皮切块。
21、 锅内放入足量的水，放入菱角、银耳、红枣，大火煮开后转小火煮1小时。
22、 一小时后加入木瓜和冰糖继续煮10分钟。
23、 [木瓜银耳糖浆]
24、 材料：
25、 银耳、木瓜、冰糖、水
26、 制造步骤：
27、 将银耳浸泡，撕小块，放入水中炖2小时至软糯，冰糖溶化。
28、 将木瓜切成两半，中间挖空一半，放入炖好的银耳，将木瓜放在盘子上，蒸10分钟。
29、 木瓜也是凉性的。女性加热后吃比较好。
30、 将另一半木瓜去皮切成小块，直接放入炖银耳中。
31、 [透明南瓜糖浆]
32、 材料：
33、 南瓜、枸杞、冰糖、清水
34、 制造步骤：
35、 南瓜去皮，洗净，切块。
36、 用清水冲洗。
37、 将南瓜块放入锅中，加入适量的水，大火烧开后转小火煮至南瓜酥烂。
38、 加入枸杞和冰糖，小火煮。
39、 【双耳桂圆红枣汤】
40、 主要材料：
41、 黑木耳、银耳、红枣、桂圆、桂花、冰糖、枸杞和水。
42、 制造步骤：
43、 将黑木耳、银耳泡成小花，用冷水冲洗数次，放入锅中，加入适量冷水，加盖，用武火煮沸，转小火，炖50分钟左右。
44、 红枣洗净去核，切成小条，桂圆剥去外壳，放入锅中，继续炖20分钟左右，再加入桂花和冰糖。
45、 关火，静置至微温，将枸杞用温水泡软，沥干水分，放入锅中，搅拌均匀后即可食用。
46、 【桃胶紫薯银耳汤】
47、 材料：
48、 桃胶、银耳、红薯、冰糖、水。
49、 制造步骤：
50、 桃胶用清水浸泡12小时，洗净去皮小块备用。
51、 银耳洗净，与桃胶一起放入电饭锅，加水4L左右。
52、 选择煲汤程序，小火炖一小时，紫薯洗净去皮切小块。
53、 银耳提前煮一小时后，加入紫薯颗粒，继续煮半小时。
54、 加入适量冰糖，煮10分钟，直至冰糖完全融化。
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本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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