大家好,小美来为大家解答以上问题。白果炖鸡的做法,这样炖鸡即鲜美又营养很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
一、白果炖鸡的做法
银杏是一种很好的滋补品,其中的营养成分非常丰富,对人体有保健作用。白果焖鸡是白果的经典吃法。今天边肖就和大家分享一下白果炖鸡的三种鲜法,白果的功效以及食用禁忌。让我们一起学习。
一、白果炖鸡的做法
三、白果炖鸡做法一
材料:主料:鸡肉,辅料:白果、猪肉、猪骨;调料:盐、糖、鸡精、食用油。
将白果放入锅中煸炒,去壳去皮,放入沸水中煮10分钟,用牙签将白果核取出。
将鸡、猪骨和猪蹄放入沸水中焯一下,备用。
砂锅点火,加入两片猪骨、鸡肉、白果、猪蹄和水,小火炖8-12小时。
煮好后取出,加盐和糖,与汤汁拌匀。
四、白果炖鸡做法二
材料:天麻1个、白果50g、老母鸡1只或半只、料酒、盐。
天麻用冷水浸泡1-2天,洗净,切块。把银杏泡在开水里,这样它就会脱皮。将母鸡洗净,宰杀成块,用煮血捞出。
砂锅炖鸡最好的锅。将鸡肉放入砂锅中,一次拌入足量的水。如果中途要拌,只能用开水拌,以免影响口感。
先放天麻和一些料酒。用武火将水烧开,然后用中、小火盖上盖子,小火慢炖。
鸡肉半熟时,加入白果,炖2-3小时。汤真的很好喝,每个字都很新鲜!最后,加点盐。
五、白果炖鸡做法三
材料:鸡肉半只、白果30g、红枣6枚、生姜2片、盐适量。
准备好材料。
将鸡块洗净,用清水冲洗干净,去除血水。
将鸡块放入电饭锅,加水,按下煲汤功能。
把水烧开,放入坚果,煮一会,用竹筷搅拌一会,大部分红色外套就可以去掉了;趁热把剩下的红衣服脱下来。
水果最好去掉,否则会很苦。
半小时后加入银杏和红枣,继续煮1小时。
烹饪前加盐调味。
六、白果的功效
具有补肺气、止咳平喘、驱虫、通便、抚平皱纹、保护血管、增加血流量的功效。
银杏就是银杏。在现代医学中,银杏具有很高的药用价值。银杏叶具有促进血管舒张、增强大脑功能、延缓人体衰老、提高人体记忆力的作用。银杏也有同样的功效,特别是在预防老年痴呆症和抗衰老方面。
它还可以保护肝脏,减少心律失常,防止过敏反应中致命的支气管收缩,还可以用于治疗哮喘,移植排斥,心肌梗死,中风,器官保护和透析。
银杏有滋阴养颜的功效,能有效抗衰老。银杏对促进人体血液循环有奇效。常吃银杏的人,面色红润,皮肤白皙润滑,能延年益寿。银杏中的黄酮苷和苦味内酯对治疗脑血栓、高血压、高血脂、老年痴呆症等有奇效。是一种补气的保健品。
治哮喘,咳痰,白带,带下,遗精,淋病,尿频。
敛肺平喘,减少痰量:适用于气虚痰多的咳喘,无论寒热。
涩带下除湿:带下治。无论下元不足,白带清稀,湿热下注,白带黄浊,均可用于。
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