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你的伴侣把你拒之门外了吗

导读 当合作伙伴将您拒之门外时如果你的伴侣把你拒之门外,你可能会感到非常受伤——甚至被抛弃。这是很自然的反应。当你处于一段 关系中时,你

当合作伙伴将您拒之门外时

如果你的伴侣把你拒之门外,你可能会感到非常受伤——甚至被抛弃。

这是很自然的反应。当你处于一段 关系中时,你期望它是一种亲密而充满爱意的伙伴关系,至少在大多数时候是这样。一种深刻而持久的情感联系是我们所有人在一段关系中所渴望的。

因此,当您的伴侣将您拒之门外时,您会感到非常孤独,就好像您真的根本没有恋爱一样。这对您和您的伴侣以及使您保持在一起的纽带都是不健康的。

如果您习惯于谈论解决问题的问题,您可能会困惑为什么您的伴侣正好相反。毕竟,把你拒之门外是如何解决任何问题的,对吧?

但有些人对他们认为的冲突感到不舒服——即使从长远来看,解决方案会让他们感觉更好。

此外,还有很多人不愿意表达自己的 情绪。因此,例如,如果您的伴侣对某事感到受伤,例如他们认为您最近没有给他们足够的时间和注意力,他们可能会爬进他们的外壳来护理他们的伤口。

然而,这会进一步危及紧张的情感联系。

那么,如何让一个将你拒之门外的合作伙伴让你重新加入呢?

这里有 2 个技巧可以让你的伴侣再次打开他们的心门:

令人振奋的提示#1:创造一个情感联系的有利环境

如果您计划了一些只为他们准备的事情,您认为您的伴侣会如何回应?

每个人都喜欢知道他们所爱的人足够了解他们,知道他们的好恶。让你的伴侣敞开心扉的一种方法是计划一个特别的日子或晚上,重点放在他们身上。

可以是一日游,看看他们喜欢的东西,例如博物馆或历史遗迹。或者,您可以为您的伴侣计划一顿饭,其中包含他们最喜欢的所有食物。

这创造了一个可以开始修复情感联系的环境:你的伴侣会因为你的努力而面带微笑,而你也会微笑着看到他们开心。

令人振奋的提示#2:写一封衷心的信

一旦我们建立了一段时间的关系,我们就会忘记做一些简单的小事,这些小事实际上加起来就是大事。

例如,许多夫妻可以说他们在约会初期就收到了几封彼此的来信。当人们感受到新的爱的涌现时,他们似乎喜欢倾诉自己的心。

然后……我们相处融洽,忘了说那些话,更不用说写了。

所以给你的伴侣一个惊喜:写一封发自内心的信。你可以包括快乐的回忆,你今天欣赏的事情,以及对未来的希望。这可能有助于激发他们向您敞开心扉并让您进入的对话。

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