与家人战斗101
选择你的战斗
并非所有困扰您的事情(并且会有很多困扰您的事情)值得破坏家庭动态。重要的是要知道什么对您来说最重要，并且只有在受到挑战时才振作起来。学会让小事从你的背上滚下来，为了对所有神圣事物的热爱，也不要对它们怀恨在心。坚持所有这些小伤痛的唯一人就是你自己。有些事情你可以放手，有些事情你提出然后放手，还有一些事情你真的坚持下去。知道什么时候做这些，你就会领先于游戏。
选择你的话
无论我多么生气，我都喜欢用“我爱你”来引导我的谈话。然而，大多数时候，紧随其后的是，“我爱你……但我现在不喜欢你。”不喜欢一个人是可以的，只要他们知道你仍然爱他们。事情的真相是你是家人，这不会很快改变，所以你必须找到一种方法来表达你的观点，而不会让他们终生疏远。
在给他们打电话、发短信或发电子邮件之前，想想你需要说什么，想表达什么。我们常常一时冲动说些话，后来又后悔了。你的话会有后果，虽然理论上家人应该永远爱你和原谅你，但每个人都有自己的极限。不要说任何你无法忍受的事情，并记住为那些让你堵车的陌生人保留低级的侮辱。
没有中间人
没有什么比被卷入家庭不和更糟糕的了。这很不舒服，很尴尬，而且真的没有办法赢得胜利。如果您与某人有问题，请自行处理。招募其他家庭成员、要求他们选边站或利用他们获取内幕信息都是不公平的。你不仅冒着疏远其他家庭成员的风险，而且他们肯定会因为你把他们置于一个双赢的境地而怨恨你。这是您的论点，您需要足够成熟才能自己处理。
知道何时停止
你已经说了你的作品，你知道你已经被听到了。希望问题能自行解决，世界一切都好起来了，但也许不是。尽管我们想要发生什么，人们并不总是为了取悦我们而改变。有时，他们很固执，而你正在打一场失败的战斗。知道何时停止口头发动战争。我并不是说你仍然不能对他们感到不安，但是直言不讳并造成进一步的紧张并不会让你更接近解决方案。同意不同意，或者只是不说话，继续生活是可以的。不要做一个怀恨在心的人，让每个家庭聚餐、假期和活动都感到非常不舒服。
说你很抱歉并且是认真的
希望你战斗过，记住血浓于水，并且已经克服了你的争论。如果战斗结束了，请客气地表示你很抱歉，并且是认真的。讥讽、半开玩笑的“对不起”和真正的“对不起”是有区别的。说你很抱歉并不意味着你要回到你的感受或你的立场，而是你很抱歉你伤害了他们，你战斗了，而且它必须到那个地方。你不必收回你的观点来承认你不喜欢和你的家人吵架。
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