操作性条件反射是人们为了获得奖励和避免惩罚而学习以某种方式行事的过程。这是一种由于有目的的因果强化而发生的行为改变。当应用于行为疗法时,操作性条件反射可用于基于奖励和惩罚来创造变化。
大多数人甚至在没有意识到的情况下使用操作性条件反射——尤其是在涉及育儿和其他行为驱动的生活方面时。本文将探讨操作性条件反射是如何演变的,可以改变哪些类型的行为,以及今天如何使用它。
BurrhusFredericSkinner,俗称BFSkinner,是一位美国心理学家,他的职业生涯都在研究行为主义的概念。
行为主义是一种心理学方法,专注于使用条件反射来改变行为。虽然行为主义的兴趣和使用在20世纪不断发展,但斯金纳有时因其在推进这一治疗领域的工作而被称为操作性条件反射之父。1
心理学家约翰·B·沃森通过对经典条件反射的研究为斯金纳的理论奠定了基础。经典条件反射的专家认为,可以改变行为以塑造一个人对任何事物产生自动条件反射。2
另一方面,操作性条件反射更多地关注选择和故意行为。斯金纳的理论比心理学家爱德华·桑代克(EdwardThorndike)的早期工作更进了一步——他指出令人满意的经历可能会重复。3
斯金纳创建了操作性条件反射盒(或斯金纳盒),这是一个用于切断任何可能影响反应的环境刺激的腔室,以便研究特定刺激对行为的影响。4
这个怎么运作
有时称为工具条件反射,操作条件反射依赖于以下三个因素:
辨别刺激:这是当期望的行为得到加强时出现的受控刺激或提示。5
强化剂:这是导致行为改变的“奖励”或“惩罚”。负强化物可以引导受试者避免重复该行为,而正强化物可以激励受试者继续特定行为。6
操作性反应:这是由于使用区分性刺激和强化物而产生的行为。
这些因素一起用于增加或减少重复行为的可能性。
Skinner指出,使用强化物的时间、方式和频率都很重要。操作性条件反射的这一方面被称为强化计划。这些是用于产生特定响应的规则。
通常,强化计划将包括强化之间的特定间隔或时间量,每个强化物有多少反应,以及在行为停止之前可以移除强化物的时间或频率。78
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