根据您的年龄，您的父母可能会提供一定程度的照顾——您可能没有时间提供照顾。无论您是作为年迈父母的主要照顾者，还是只是想花更多时间陪伴自己父母的单亲父母，花时间尊重您的长辈并挤出时间一起度过都是令人难以置信的有回报的。
如果您不确定从哪里开始，请查看这些提示，以在照顾父母和照顾孩子之间找到平衡。
安全：照顾年迈父母的最重要方面之一是确保他们在自己的家中安全无恙。老年人警报系统是一个好主意，特别是对于独居、有特殊医疗需求或有跌倒史的父母。花点时间为年迈的父母建立生命警报系统，可以保证他们的安全，让您安心，因为他们知道他们可以在紧急情况下立即获得帮助。
家庭出游：同时与父母和孩子共度时光的最佳方式之一是安排家庭出游。您的目的地显然取决于您父母的健康和流动性，在选择地点时应考虑到这一点。如果你的父母有能力，一个快速的周末度假对每个人来说都是一个不错的改变。如果您没有时间或金钱出去度过一个周末，那么在他们最喜欢的餐馆或面包店共度一个下午对全家人来说都很有趣。
工艺时间：让孩子们为奶奶或爷爷制作一件特殊的工艺品，然后将其交付给您，让您有机会与双方共度时光。与您的孩子一起帮助他们制作相册、照片传播、相框或其他纪念品，然后一起交付。祖父母喜欢回忆和手工艺品，因此结合两全其美应该是一个明显的选择!
在家里过夜：对于行动不便或有特殊健康需求的父母来说，与家人一起在家里过夜总是一种受欢迎的奢侈品。带孩子到他们的地方待一会儿，带上晚餐或做饭，然后花一两个小时欣赏老电影、玩游戏或浏览照片。这是在忙碌了一天或一周后减压的好方法，让每个人都感到乐观!
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