如何在危机和不确定性中培养您的关系
如果你最近在你们的关系中经历过挫折,那么你并不孤单。
过去一年左右的时间以我们无法想象的方式挑战了我们,包括我们如何应对与合作伙伴的额外“团结”。看似无休止的危机给我们带来了压力和恐惧,与家人和朋友缺乏面对面的联系已经对我们的情绪健康造成了影响。
但通过这一切,你和你的伴侣已经拥有了彼此。你们在危机最黑暗的日子里互相支持。这并不容易,但你们仍然在一起,为此,你应该感到自豪。
然而,工作并没有就此结束。我们仍然面临着压倒性的不确定性,所以让我们看看一些策略来培养你们的纽带,并确保你们的关系在压力消失后长期保持下去。
给彼此空间
当你花很多时间在一起时,界限是非常重要的。在正常情况下,我们大部分时间都是分开度过的,这让我们在家里的时间显得更加珍惜。然而,现在,我们中的许多人都感到窒息,渴望身体和情感空间。
例行的停机时间有助于营造大流行前的生活。需要你的空间不是拒绝的行为;这是培养您自己和您的关系的必要部分。如果您的伴侣不时需要更多空间,那么支持他们很重要。
无论你是想锻炼、休息还是看书,这段时间你做什么完全取决于你。
相爱的夫妻希望将所有时间都在一起,这是一种普遍但被误导的信念。然而,不间断的分开时间对于保持健康的关系至关重要。
毕竟,“缺席使心更深”。
让浪漫保持活力
亲密关系是健康关系中最重要的因素之一,原因有很多。当我们处理不断的变化时,我们需要尽可能多的稳定性。如果你觉得自己渐行渐远,亲密关系可以消除消极情绪,让你们重新团结在一起。
女人抚摸她男朋友的脸
由于我们的压力水平处于历史最高水平,因此我们的亲密能力可能会受到影响。例如,您的伴侣可能对性不感兴趣。这不是你的错!坐下来,谈谈您的疑虑,并共同努力将亲密关系重新引入你们的关系中。
“亲密”一词涵盖了各种加强情感联系的身体行为。这不是直接去卧室的问题。对你的伴侣表达爱意会加强你对他们的吸引力,并创造一种你与其他人没有的亲密感。
免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!
-
【词语焦燥不安什么意思】“焦燥不安”是一个汉语成语,常用于描述人内心的一种紧张、烦躁和无法平静的状态。...浏览全文>>
-
【词语交相辉映什么意思】“交相辉映”是一个汉语成语,常用于描述不同事物之间相互映衬、彼此增色的景象。这...浏览全文>>
-
【词语降临什么意思】“词语降临”这个说法听起来有些抽象,但其实它并不是一个固定搭配的成语或常见术语。从...浏览全文>>
-
【词语奖励鼓励激励勉励什么意思】在日常生活中,我们经常听到“奖励”、“鼓励”、“激励”、“勉励”这些词...浏览全文>>
-
【词语践祚什么意思】“践祚”是一个较为文言的词语,常出现在古代文献或历史文章中。它字面意思为“踏上皇位...浏览全文>>
-
【词语奸笑的意思是什么】在日常生活中,我们常常会遇到一些描述人物表情或心理状态的词语,其中“奸笑”是一...浏览全文>>
-
【词语家醅什么意思】“家醅”是一个比较文雅的词语,常见于文学作品或传统文化语境中。它字面意思是指“家庭...浏览全文>>
-
【X坐标y坐标是指的什么】在数学、物理、计算机图形学以及日常生活中,我们经常听到“X坐标”和“Y坐标”这样...浏览全文>>
-
【x坐标y坐标是什么意思】在数学、物理以及计算机图形学等领域中,x坐标和y坐标是描述点位置的重要概念。它们...浏览全文>>
-
【x战警中x教授叫什么】在《X战警》系列电影和漫画中,X教授是一位非常重要的角色,他是变种人(Mutant)的领...浏览全文>>