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与抑郁症约会我应该谈论我的治疗吗

导读 至于讨论的合适时机,LCSW 和出版关系作者Robert Weiss建议慢慢来。开放和诚实大有裨益,但不要急于讨论您的个人问题,罗伯特说。立即提

至于讨论的合适时机,LCSW 和出版关系作者Robert Weiss建议慢慢来。“开放和诚实大有裨益,但不要急于讨论您的个人问题,”罗伯特说。“立即提出您的治疗可能会导致其他人认为您有重大问题,或者您正在寻求同情或救援。” 虽然你们只是想分享和建立亲密关系,但除非你们更了解对方,否则对方不会知道这一点。“如果你有过几次约会,并且对方开始觉得你很重要,那么这可能是停止保守秘密的合适时机,”罗伯特说。

如果你想完全避开这个话题,罗伯特建议你重新考虑:“我绝对不会等到你们已经是一对忠诚的夫妇再提供这个信息。根本不告诉对方(也许是因为你保守秘密以“看起来不错”)对你们关系的长期健康来说不是好兆头。”

当你准备好谈论严肃的事情时,让约会对象的肢体语言帮助你确定该说多少或多少。如果您的约会对象坐立不安或避免眼神接触,那么高水平的摘要就足够了。如果您的约会对象提出问题并试图理解,您可以提供更多详细信息。就像所有严肃的谈话一样,你伴侣的回应将塑造你们共同成长的方式,正如罗伯特补充说的那样,“看到这些深刻的个人信息是如何被接收的,将会告诉你很多关于你正在约会的人以及那个人的真实情况。”

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