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5种摆脱阻力的方法

导读 最近我和布拉德·耶茨通了电话。虽然我知道这是真的,但当他说出来的时候,让我再次反思。他说(我在意译):如果我们没有完全按照我们想要的
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最近我和布拉德·耶茨通了电话。虽然我知道这是真的,但当他说出来的时候,让我再次反思。他说(我在意译):

“如果我们没有完全按照我们想要的方式生活——我们想要的爱和友谊,我们想要的富足,以及我们正在寻求的幸福——那么我们就是在抗拒它。”

还是那个词:抵抗。这是什么意思?我们该怎么办?

从本质上讲,抵抗是任何与我们的愿望相悖的思想、信念或行为,无论是有意识的还是无意识的。从表面上看,我们可以做积极的肯定、创造性的想象,并想象我们的成功。但最终,我们得到了我们所期望的。每一次。

有时,它可能就像不相信自己可以拥有想要的东西一样简单。这种思维方式限制了你的可能性。您正在限制可能发生的事情和您认为会发生的事情。你最终会得到你所期望的。

你的意识是一个强大的工具。如果你不相信你可以得到你想要的东西,它就会表现为阻力,尽管你正在做所有的事情来实现你的目标。

好的,那么,该怎么办呢?

活在可能性中而不是概率中。

在你的生活中没有发生任何事情的原因是因为在某种程度上,你还没有适应它(你认为这不可能,不认为你值得,或者不认为你可以拥有它)。

以下是应对阻力的五种有用方法:

1.对自己诚实。

清楚你如何参与你继续体验的现实。问问自己:我目前坚持的哪些限制性思想、信念或行为模式阻碍了我的愿望?我不断告诉自己或其他人什么故事可以肯定我目前的处境?

我参与的等式的哪一部分继续让我得到相同的结果?因为事实是,你总是生活在你无意识的期望中。意识到你的“现状”会给你第一条线索,了解你的工作在哪里。

为成为强大的创造者承担100%的责任。

2.远离自我判断。

就像橡子中蕴藏着橡树的潜力一样,您正在寻找的东西已经在您之内。

这一切都不是一场到终点的比赛。相反,使用阻力将您指向需要“清理”的区域。以此为契机,让自己变得更加真实。没有什么是在你自己之外的。

当你准备好时,一切都会沿着你自己的道路来到你身边。做好准备并敞开心扉接受。

3.做你能做的事。

放弃你无法控制的东西。有时,只需要意识到您的重复模式即可。但其他时候,我们需要采取额外的行动。

在《奇迹之路》中,他们说只有两种情绪:爱和恐惧。如果您对某事处于抗拒状态,请寻找其背后的恐惧并找到驱散它的方法。

冥想是一种方式,但用知识武装自己、给自己讲一个不同的故事(即停止吓唬自己)、打电话和开始行动也是一种方式。

4.专注于其他事情。

当你在考虑你想要的东西以及你为什么这么想要它时,阻力(信念、挫折、想法、感觉或无意识的信念)通常会同时出现。

当您完全分散自己的注意力并考虑其他令您满意的事情时,您就会处于更轻松的允许状态。宇宙可以用最少的阻力把它带给你。

这就是为什么坠入爱河的人最终会减轻他们一直承受的额外体重或获得他们一直想要的晋升。他们在一个可以接受的地方。

请记住,大多数情况下,事情会在我们的道路上毫不费力地交付给我们。但我们必须让开,觉得值得接受他们。那就是我们的工作。

5.寻找可以帮助您改变期望的故事。

并经常重复它们。让它们成为你的新口头禅。不是它永远不会发生在我身上,而是如果它可以发生在他们身上,它就会发生在我身上。

请求宇宙给你证明你想要的东西是可能的,然后注意你会遇到什么——在广告牌上,人们递给你的书,你遇到的文章,你遇到的人。

我们经常将自己与人们所处的位置进行比较,而不会注意他们到达那里之前的身份。有很多破烂不堪的致富故事。

乔·维塔莱(JoeVitale)在成为千万富翁之前无家可归。埃克哈特·托尔(EckhartTolle)也将他所有的顿悟放在公园的长椅上,然后将其出版。杰克坎菲尔德是一名学校教师。

寻找最能引起你的共鸣的故事,让它成为你的新可能性。如果它可以发生在他们身上,它也可以发生在你身上。

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