你爱你的孩子，你喜欢做父母，但作为一个和孩子约会的人，你可能讨厌你的约会生活。无论是因为让孩子和新人出去约会而感到内疚，还是害怕找不到愿意接受你单亲身份的人，单亲父母重新进入约会世界时感到内疚是很常见的。但你应该吗?
认为你必须为你的孩子做一切，在他们经历了这么多之后你欠他们更多你自己，出去玩得开心需要时间和金钱远离你的孩子是错误的信念，许可婚姻说以及家庭治疗师和“聊天或作弊”一书的作者SheriMeyers博士。
“事实是，你自己的杯子装得越多，你作为父母就越好。约会可以帮助你不至于为了你的幸福而过于依赖你的孩子。此外，您可以减轻孩子取悦您的需求，并感到有责任让您开心，”她补充道。
请记住，与新约会对象共度时光并不会让您成为一个糟糕的父母。你没有忽视你的孩子。这只是关于平衡。
“约会不应剥夺您与孩子共度的美好时光，然而，约会(尤其是在您的休息日!)将帮助您个性化并定义您作为有孩子的单身人士的身份。首先，您与您的伴侣和父母被确定为WE。现在，您正在将自己重新定义为我(有孩子)，”迈耶斯说。
DatingwithDignity的约会教练和创始人MarniBattista认为，有时，在更深层次上，这些只是人们与孩子约会的借口，因为他们害怕约会。结束长期关系后，单亲父母可能会觉得他们甚至不知道如何约会了。这就是巴蒂斯塔建议缓慢开始的原因。
“育儿活动是结识新朋友的好地方。参与有其他家长参与的活动，例如孩子/家长班级或团体，”她说。
当然，在线约会是让您轻松回到约会场景的好方法。单亲父母的一个普遍恐惧是被视为有负担，或者缺乏愿意与有孩子的人约会的潜在追求者。与其认为自己有行李，不如将自己视为一揽子交易。
“你和孩子们一起来约会/约会。你选择的人也会影响你的孩子。选择那些对你很明显的想法持开放态度的人，他们喜欢孩子或更喜欢孩子，还有孩子，”迈耶斯说。
换句话说，不要隐瞒你是单亲父母的事实，因为你可能会爱上一个可能不愿意与有孩子的人约会的人。更不用说，你不诚实。与孩子约会的很大一部分是为您的孩子树立榜样。
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