在与前任复合之前要问自己的7个问题
分手后继续前进可能是约会中最难的行为之一。但需要同样多的内在力量和反省,是决定你是否应该再给这段旧关系一次机会。与前任复合是一个严肃的决定,但有时它确实是正确的决定。
那么,如果你的前任想要你回来,你会怎么做?你怎么知道你不会再受伤?好吧,你没有。但是,如果您想重振一段已死的关系,请先问自己这7个问题。
我们当初为什么分手?
夫妻分手的原因多种多样——从失去兴趣到疏远,再到外遇到情感虐待。不管是什么原因,仔细想想是什么让你分手,以及它是否是你可以原谅和忍受的。
“记住,第一次没有成功是有原因的。不要以同样的态度期待不同的结果,”关系专家和约会教练HuntEthridge说。
为什么我想复合?
心理治疗师和《你的最佳年龄是现在》一书的作者罗比路德维希博士说,这是最重要的问题之一。“你复合是因为你很孤独,只是想谈恋爱?”嗯,有一个红旗。想想你的理由。它们可能表明存在更深层次的问题,或者您只是没有给自己足够的时间来处理分手。
问题是慢性的吗?
这个问题是否促成了分手?这可能是从上瘾到对你缺乏尊重的任何事情。现实情况是,除非他们接受了大量治疗,否则有时人们就是无法改变或不想改变。“以一个自恋者为例。如果它总是关于它如何让他们感觉,它通常会继续。不要反馈给它,”Ethridge说。
我真的可以再次信任这个人吗?
如果分手是因为背叛,问问自己你是否真的能再次原谅和信任那个人。每次吵架时,你都不能把前任的过犯丢在他或她的脸上。如果你无法克服它,那么继续试图推动事情向前发展对任何人来说都是不公平的。
我从上次尝试中学到了什么?
由于过去的关系教会了我们关于我们自己以及我们做什么和不想要什么,在复合之前想想你从过去与这个人的关系中学到的教训。“你不能直接跳回到你离开的地方,”Ethridge说。“你将带来哪些新知识/智慧来增加你这次成功的机会?”
我真的爱他们吗?或者你只是想念他们?
你能想象与这个人的未来吗?考虑一下,如果你生活中的其他一切都进展顺利,你是否会复合。如果你仍然愿意,那就太好了。如果不是,那么你可能并不真正想要这个人,而只是一段关系。
我们分开够久了吗?
如果只是一两个星期,那么在复合之前真的没有足够的时间来处理分手。“问问自己你们在一起多久了很重要,因为这段时间需要足够长,这样你才能在某种程度上从头开始,”Ethridge说。“你不能从上次停下的地方开始。你必须建立一种新的关系。”
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