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婴儿步骤做新事物的简单指南

导读 两年前,在听了幸福计划的Gretchen Rubin说要建立自己的博客后,我回家就这样做了。这是我曾经想过要做的事情,有一天,当我克服对技术的

两年前,在听了幸福计划的Gretchen Rubin说要建立自己的博客后,我回家就这样做了。这是我曾经想过要做的事情,有一天,当我克服对技术的“恐惧”并决定我可以做到这一点时。

她的谈话让我听上去很轻松,我坐下来就开始听了。我做到了;我在 blogpost 上建立了自己的博客。我为自己感到非常自豪。在接下来的几周内,我写了几篇文章。然后我被卡住了。我不知道从那里去哪里,关注什么,采取什么方向。

一个月又一个月过去了,我没有发帖。我一共只发了三个帖子。把它放在那里实际上感觉很麻烦,但对继续发布感到麻痹。

大约一年后,我决定将其删除。关掉了,我松了口气。我一跃进入博客世界让我倒退了。我还没有准备好。它需要始终如一地专注写作的承诺,而我当时都没有。

但这绝对是我想再次回来的事情,有一天。我并不觉得我在找错树,而是我需要回溯并朝着这个目标采取更多的初步步骤。所以我开始阅读许多其他博客并发表评论,小佛就是其中之一。

我什至会收到对我的评论的评论,这让我很兴奋。这给了我很大的动力。我为时事通讯写了几篇在线文章。那对我来说是一场胜利。然后我注意到了关于小佛陀的提交声明,并想我会试一试。

瞧,我的第一篇文章被接受了。又一场胜利。我现在在 Tiny Buddha 上排名第四(并将其转化为 wordpress 形式——对我来说又是一个胜利;我正在努力最终学习 Twitter。)

我现在正在与一名文案人员和设计师一起重做我的网站并创建一个博客。这次我觉得准备好了。我的小步骤和“胜利”给了我前进的动力、动力和信心。每次我的作品被接受时,我都会陶醉,并将这一切视为我创作的垫脚石和基石。

实现目标需要采取小步骤。成功强化了成功。

这些是我为实现目标而采取的简单步骤:

1. 将大目标/任务分解为更小的、可行的任务。

2. 承认并陶醉于你的成就,无论多么渺小。感受胜利的自豪和喜悦。

3. 采取婴儿的步骤。

4. 成功。

5. 感受自豪。

6. 采取更多婴儿步骤。

7. 继续前进。

8. 知道每一个小小的胜利本身就是一项成就。

9. 继续前进。

10. 继续前进,向更大的事物敞开心扉。

从轻微的跌落中恢复过来比从陡峭的跌落中恢复过来要容易得多。回程的路比较短。所以,婴儿的脚步,缓慢而稳定。现在从一只脚开始,继续前进。

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