我们的行为方式和看待世界的方式缺乏灵活性，这使我们处于严重的劣势。
我一直想成为那些拥有令人难以置信的动力的人之一。那种不接受否定答案的人。随着我变得越来越像我的理想，我了解到试图控制一切从长远来看是行不通的。
真正的力量来自灵活性，而不是僵化。让我解释。
这个事实在武术界是众所周知的。你听说过柔术吗?它完全基于对对手的反应。
你用他们的力量对付他们。你不是正面面对他们，而是以一种能带来最好结果的方式来回应你的对手。对待生活就是这样。
不管你是谁，都会有很多事情发生在你身上。有些会好，有些会坏。
生活的感觉知道，思维和行动的灵活性才能带来真正的幸福。毕竟，生活中唯一不变的就是变化。
目标是好的，但试图不断地强迫自己的意志不仅令人筋疲力尽，而且徒劳无功。
我一直在思考如何在我的生活方式中变得更加灵活。我有一些发现，我想在这里分享。
1.不要把所有的鸡蛋放在一个篮子里。
这是我绝对有罪的。当谈到我打算做的事情时，我往往有狭隘的眼光。脑海中浮现出“固执如牛”这句话。
这不一定是不好的品质，因为我可以完成很多工作。另一方面，这可能很糟糕，因为我经常根本不考虑其他选择。
即使你真的很擅长某事，如果你不能适应周围的世界，那也不是好兆头。这就像是一个天才程序员，只是你太封闭了，除了Windows95之外什么都不能用。这不是一个很好的方法，是吗?
走出你的生产力泡沫，时不时地进行一些高质量的反思。当你忙于重要的事情时，很难做到客观。可能是虽然你取得了很好的进步，但一开始你太死板了，现在你偏离了轨道。
或者您可能需要使您的项目适应不断变化的市场，而不是坚持使用过时的范式。拥抱变化而不是对抗它，你会对结果感到惊讶。
那么如何确定他们何时需要在他们的方法中使用更多的灵活性呢?这将我引向我的下一点。
2.停止一切并思考!
我们曾经在小学有过一段叫做亲爱的时光。它代表“放下一切并阅读”。
我喜欢这个概念。有很多事情我们认为我们没有时间去做。如果我们不再找借口，而是真正去做那些事情，我们就会完成更多重要的事情。
基于这个想法，我创建了一个类似的概念，不是为了成就，而是为了目的。它叫做SEAT：停止一切并思考。
SEAT背后的原因很简单。很难客观地评估您经常从事的活动的价值。这是教科书心理学：人们想出无数理由来证明他们目前正在采取的任何行动是合理的。
这是自然的，但没有用。为了获得一些真实的观点，您必须稍微转移一下注意力。
我特别喜欢在需要非常灵活思考的重大决策之前使用这种方法。我会冥想并清除我的头脑。这只需要几分钟，之后我就会变得更加清晰。
另一种方法是简单地专注于你正在做的事情。问自己几个问题。
准确地注意你在想什么。与其问自己在做什么，不如问问自己为什么要这样做。
也许你的目标是帮助尽可能多的人。也许你想赚更多的钱。您是否正在努力以最佳方式实现该目标?您的方法是否足够灵活，可以为他人和自己服务?
这些都是需要考虑的重要事项。
偶尔，我们会有一些时刻让我们超越正常的日常想法。它们让我们有机会审视我们的生活方式，看看什么有效，什么无效。
以此为契机，现在就拥有其中一个时刻。记住要与变化的本质合而为一。变通。不要执着于没有用的东西。现在花点时间坐下，练习SEAT，然后决定您是否在做最适合您的事情。
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