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拥抱灵活性以创造积极的变化

导读 我们的行为方式和看待世界的方式缺乏灵活性,这使我们处于严重的劣势。我一直想成为那些拥有令人难以置信的动力的人之一。那种不接受否定答

我们的行为方式和看待世界的方式缺乏灵活性,这使我们处于严重的劣势。

我一直想成为那些拥有令人难以置信的动力的人之一。那种不接受否定答案的人。随着我变得越来越像我的理想,我了解到试图控制一切从长远来看是行不通的。

真正的力量来自灵活性,而不是僵化。 让我解释。

这个事实在武术界是众所周知的。你听说过柔术吗?它完全基于对对手的反应。

你用他们的力量对付他们。你不是正面面对他们,而是以一种能带来最好结果的方式来回应你的对手。对待生活就是这样。

不管你是谁,都会有很多事情发生在你身上。有些会好,有些会坏。

生活的感觉知道,思维和行动的灵活性才能带来真正的幸福。毕竟,生活中唯一不变的就是变化。

目标是好的,但试图不断地强迫自己的意志不仅令人筋疲力尽,而且徒劳无功。

我一直在思考如何在我的生活方式中变得更加灵活。我有一些发现,我想在这里分享。

1. 不要把所有的鸡蛋放在一个篮子里。

这是我绝对有罪的。当谈到我打算做的事情时,我往往有狭隘的眼光。脑海中浮现出“固执如牛”这句话。

这不一定是不好的品质,因为我可以完成很多工作。另一方面,这可能很糟糕,因为我经常根本不考虑其他选择。

即使你真的很擅长某事,如果你不能适应周围的世界,那也不是好兆头。这就像是一个天才程序员,只是你太封闭了,除了 Windows 95 之外什么都不能用。这不是一个很好的方法,是吗?

走出你的生产力泡沫,时不时地进行一些高质量的反思。当你忙于重要的事情时,很难做到客观。可能是虽然你取得了很好的进步,但一开始你太死板了,现在你偏离了轨道。

或者您可能需要使您的项目适应不断变化的市场,而不是坚持使用过时的范式。拥抱变化而不是对抗它,你会对结果感到惊讶。

那么如何确定他们何时需要在他们的方法中使用更多的灵活性呢?这将我引向我的下一点。

2. 停止一切并思考!

我们曾经在小学有过一段叫做亲爱的时光。它代表“放下一切并阅读”。

我喜欢这个概念。有很多事情我们认为我们没有时间去做。如果我们不再找借口,而是真正去做那些事情,我们就会完成更多重要的事情。

基于这个想法,我创建了一个类似的概念,不是为了成就,而是为了目的。它叫做 SEAT:停止一切并思考。

SEAT 背后的原因很简单。很难客观地评估您经常从事的活动的价值。这是教科书心理学:人们想出无数理由来证明他们目前正在采取的任何行动是合理的。

这是自然的,但没有用。为了获得一些真实的观点,您必须稍微转移一下注意力。

我特别喜欢在需要非常灵活思考的重大决策之前使用这种方法。我会冥想并清除我的头脑。这只需要几分钟,之后我就会变得更加清晰。

另一种方法是简单地专注于你正在做的事情。问自己几个问题。

准确地注意你在想什么。与其问自己在做什么,不如问问自己为什么要这样做。

也许你的目标是帮助尽可能多的人。也许你想赚更多的钱。您是否正在努力以最佳方式实现该目标?您的方法是否足够灵活,可以为他人和自己服务?

这些都是需要考虑的重要事项。

偶尔,我们会有一些时刻让我们超越正常的日常想法。它们让我们有机会审视我们的生活方式,看看什么有效,什么无效。

以此为契机,现在就拥有其中一个时刻。记住要与变化的本质合而为一。变通。不要执着于没有用的东西。现在花点时间坐下,练习 SEAT,然后决定您是否在做最适合您的事情。

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