我写了一篇关于我与金钱关系的时事通讯,解释说我过去很担心金钱,但现在我的感觉不同了。我写道,我意识到做我喜欢做的事情是最重要的。
只要我在做我喜欢做的事,我就不必感到焦虑。我相信钱会出现,而我不必去追逐它。
在我把时事通讯发给订阅名单上的500人后,我的胃里有一种有趣的感觉。
第二天,我问一个朋友,她对我写的东西有什么看法。
她说:“听起来你还在为钱发愁。”
她是对的。这解释了我肚子里的有趣感觉。
我说的话并不完全正确。我希望它们是真实的,因为我想成为那种不担心物质的人。
确实,我在与金钱的关系上取得了一些进展。但我肯定不像我在时事通讯中描述的那样平静和信任。当我对财务感到恐慌时,我仍然有早晨。
几天来我写的东西让我感到不安。然后我写了另一篇关于金钱的通讯。在这篇文章中,我承认我在上一份时事通讯中讲过一个谎言,而且我并不像我说的那么完美。
感觉有点紧张,我把它发给了同样的500个人。
JuliusCharlesHare建议我们应该从做自己开始——做我们自己。
发送第二份时事通讯是诚实地说明我是谁,疣等等。送完之后,感觉好多了。
其他人也感觉好多了,这也是一种解脱。
不少阅读时事通讯的人写信给我,说他们欣赏我写的东西。这让他们对自己对金钱的担忧或对自己假装自己不是一个人的倾向感到更好。他们欣赏我的诚实。
做我们自己,这感觉就像是一种真正的风险。
如果我们与人分享我们个性中不太美好的部分,总会担心他们会拒绝我们,他们会不再想和我们共度时光,或者他们会评判我们。
有时,坦率地说自己的优点甚至会让人感到冒险。我们没有为自己是个好司机或好厨师而自豪,而是假装自己很糟糕。我们可能对“自夸”感到害羞,或者我们可能认为人们会不同意我们的观点并贬低我们。
真正成为我们自己是唯一的起点。当我们对自己诚实时,就更有可能变得更好。我们知道我们从哪里开始,我们不必消耗任何精力来向自己隐瞒真相。
这六个建议可能会帮助您对自己的真实身份更加诚实,这是成为更好人的第一步。
1.首先承认你告诉自己和其他人关于你自己的小谎言。
您可能会注意到自己吹嘘了一些不太真实的东西,或者您可能会谎称自己的优秀品质,尽管每个人都对您的胡萝卜蛋糕赞不绝口,但仍会抗议说您不擅长烘焙。
2.小步走。
你不必向全世界坦白一切。开始时要轻柔地告诉一个好朋友,你对考试的担忧比你承认的还要多。一旦你告诉了一个人,就更容易对自己保持诚实。
3.意识到当你有错的时候承认并承认比假装更勇敢。
这也会让你感觉好多了,虽然其他人可能会在短期内感到恼火或失望,但从长远来看,他们更有可能信任你。我们喜欢人们对我们诚实,即使我们希望事情有所不同。
4.记住,试图隐藏某些东西并不意味着其他人看不到它。
我的朋友可以阅读我的第一封通讯背后的内容,即使我认为这听起来很有说服力。当它经常徒劳无功时,为什么要以某种方式使自己筋疲力尽?
5.不要自责。
我们总是会犯错,也会把事情弄错。我们都是人。善待自己。如果您觉得这很困难,请想象您是自己最好的朋友。如果你最好的朋友处于你的处境,你会对他们说什么?
6.继续练习。
您可以每天晚上花几分钟时间回顾一下自己白天做得如何,或者您可以在日记中探讨这个问题。
允许自己成为我们现在的样子是一种巨大的解脱。
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