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当生活让你失望时10个寻找希望的地方

音频解说

在我的旋转课程和户外训练大约一个月后,我开始感觉很糟糕。我很累,很虚弱,并且有一些平衡问题。

我从来没有参加过骑行。事实上,在事件发生后不久,我就有了自己的 MS 诊断。我最虚弱的症状是眩晕。我不能走直线,更别说骑自行车了。

我对我的诊断感到震惊。我很难过,我很害怕,但我充满希望。从一开始我就希望我能恢复健康,并帮助其他患有 MS 的人。仅仅有希望是不够的,但同时也是一切。

当发生一些让你绝望的事情时,请记住你是坚强的。你是有韧性的,你可以采取必要的步骤来保护希望并鼓励改变。

没有希望,就没有下一步。没有希望,就没有幸福的可能。我选择希望。

在哪里寻找希望

1. 在行动中寻找希望。

采取必要的步骤,迈向让您的心歌唱的生活。对我来说,这意味着通过改变饮食、日程安排和整体生活方式来改善我的健康。

2. 在爱中寻找希望。

分享你最深切的渴望,让爱你的人在你的旅程中帮助你。我们荣辱与共。寻求帮助会很困难,但无论如何都要去做。他们需要帮助你,就像你需要他们的帮助一样。

3. 在教育中寻找希望。

知识真的就是力量。你越了解你所面临的问题,就越容易向前迈进。如果您了解的不够多,就很难采取适当的行动。

4. 在给予中寻找希望。

把你的时间、才能和财富给那些需要你礼物的人。把你的注意力转移到别人身上,你就会为他们和你创造希望。

5. 在感恩中寻找希望。

对你的生活和每天的机会心存感激。意识到自己是多么有福,就会带来巨大的希望。

6. 在信任中寻找希望。

相信自己和他人会成为改变生活和世界的人。你有能力让事情变得更好或不同。

7. 在直觉中寻找希望。

聆听发自内心的声音。那个声音认识你。那个声音会引导你走向你需要为自己做的事情。

8. 在改变中寻找希望。

这个世界唯一不变的就是变化。顺其自然,体验所有变化。并且要知道,无论现在有多困难,事情总会变得更好。

9. 在放手中寻找希望。

努力摆脱恐惧、悲伤、焦虑或任何阻碍你前进的东西。这并不容易,你可能需要一遍又一遍地放手,但放手会给你空间让希望进入。

10. 在最意想不到的地方寻找希望。

你不能总是预测你会在哪里找到希望或谁会给你希望。保持一颗开放的心,准备好迎接给你带来惊喜的希望。

我知道 MS 有朝一日可能会夺走我的健康,就像许多其他疾病一样,但我不会生活在恐惧中。我选择带着希望生活。恐惧和担忧可能会过去,但它们在我的心中或我的生活中都没有立足之地。

“拥有健康的人就有希望,拥有希望的人拥有一切。” ~谚语

我想补充一点,希望健康。它可能不是你想象的那样,但如果你能找到它的优点,希望就会实现。

一旦我不再害怕可能发生的事情,并做出改变以尽可能保持健康,我就知道一切都会好起来的。充满希望给了我力量。当我以为我正在失去健康时,希望让我重新定义我的生活。

让希望治愈你。让希望改变你,让希望让你改变世界。

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