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3个让你在生活中退缩的错误以及如何避免它们

导读 我相信我们在这里成长、扩展——学习、体验和理解。成长和发现是人生的目的。我也相信我们倾向于以自己的方式行事。我们的经历、我们的文化
音频解说

我相信我们在这里成长、扩展——学习、体验和理解。成长和发现是人生的目的。

我也相信我们倾向于以自己的方式行事。

我们的经历、我们的文化,甚至我们的家庭都会制造恐惧和限制,让我们退缩或压抑。他们不是故意这样做的。只是在这个美丽、混乱、复杂的世界里,我们都在竭尽全力。

有太多的环境或经历会阻碍我们的成长,扼杀我们的创造力和生活。

我发现我们在努力成长、创造或体验新事物时经常犯三个错误:

错误 #1:没有认真对待你的直觉

当你内心受伤或害怕时,你有没有说过“我很好”?或者说“这没什么大不了”,实际上,它正在消耗你清醒时的每一个想法(可能还有你的梦想)?

或者你甚至对自己翻白眼;告诉自己你反应过度,或者评论、梦想或感觉无关紧要。

是的,不要那样做。

它,不管“它”是你-做的事。重要的是你有一个创业的梦想。重要的是你想要的比其他人都想要的更多。重要的是您是否心烦意乱或不安或渴望生活中的扩展。

这很重要,因为这些东西表明你没有走在正确的轨道上,表明有什么东西在呼唤你的名字,表明你准备好去发现和吞噬它。

应该始终认真对待这些迹象。聆听你内心的声音。它的存在是有原因的。

错误#2:没有为增长创造空间

增长需要空间——实际的物理空间,以及你的日程安排空间。

我倾向于看到人们不创建这个空间的两个原因:

他们认为这是自私的。他们有孩子、工作、家务和义务。仅仅为了自己而推迟这些是自私的。

或者他们认为这是不可能的。他们有孩子、工作、家务和义务。谁有时间或精力去做其他事情?

虽然这两者都是不认真对待它的真正症状,但还有更多。

如果你认为为自己创造时间——追逐梦想、处理情绪、休息和重新联系——是自私的——你没有看到一个非常重要的事实:

你不能给别人你没有的东西,你也没有你不花时间给自己的东西。

成长需要自我同情、耐心和慷慨。如果你忽视它,它会唠叨你,消耗你,让你陷入压力。

但是当你给自己需要的东西时,你很快就会开始将同样的东西——同情、耐心和慷慨——重新注入你的世界。

当你的灵魂被填满到溢出时,不可能的感觉就会自行解决。

把重要的事情——比如自我照顾、同情心和真实性——放在首位,你会发现你有时间和精力去创造你想象的生活。

错误 #3:给你的努力贴上标签

任何时候,当你带着“不够好”或“愚蠢”这样的标签开始一些重大的或改变生活的事情时,你甚至在开始之前就停止了你的成长。

因为一个愚蠢或不够好的人怎么可能做任何有价值的事情?

但你不傻,你的努力已经足够了。你必须放下标签,以开放的心态和心来对待你的体验。这使您能够创造比您所知道的更多更好的可能性。

如果您正在为此而苦苦挣扎,请坚持一个真理:每个人生来都是纯洁、完整的,并且对成长和学习持开放态度。

斗争不是来自你天生的身份,而是你所听到的关于你是谁的信息。

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