我经历过所有这些危险的场景，所以我知道它们有多么可怕。顾名思义，冒险并不能保证你会达到你想要的结果。但是，当机会来临时，您可以采取一些措施来提高成功的机会。
1.做好准备(并睁大眼睛)。
MalcolmGladwell在Outliers中说过，我再说一遍：获得专业知识需要时间。准确地说，要成为真正的熟练者，大约需要10,000小时的练习时间。这是对你生命能量的不小的投资。
因此，花时间思考您想要为自己准备的各种机会是值得的。
如果你是一名倡导者，你想对那些参议员说些什么?现在就开始说吧，即使你一开始是在一个空房间里说话。如果你是一名花样滑冰运动员，你希望在你的奥运项目中加入哪些元素?每天开始练习这些元素。
一旦你认真地投资了自己，并且已经辨别出你在寻找什么样的机会，就要睁大眼睛，因为一旦你做好了准备，机会就会以一种奇怪的方式出现。说的机会可能出乎意料(最好的机会是)，但如果您事先投入时间，则可以在机会出现时抓住机会。
尽管如此，这也是必不可少的……
2.意识到你永远不会完全准备好。
即便你是一名职业花样滑冰运动员，已经投入了10,000小时的冰上时间，但在奥运短节目中上冰还是会让人感到害怕。你不知道会发生什么。举个例子：你可能会遇到一个粗糙的地方然后摔倒。
然而，值得注意的是，许多短节目的混乱已经变成了长节目的黄金。正如体育作家罗宾·里托斯(RobinRitoss)所指出的那样，“长期以来，短节目一直被视为比赛输了而不是赢了的地方。”换句话说：世界上大多数人都会将一次绊倒视为你放弃的理由。
您可以选择将失败视为希望的理由，成长的机会。最好的滑冰运动员跌倒并微笑着继续前进。他们有能力考虑观众的观点。
犯错后立即微笑很难，但请这样想：有什么比好的复出更让观众喜欢的吗?正如作家马克·巴特森(MarkBatterson)所写，“我们最好的日子往往从最坏的日子开始。我们最大的机会往往被伪装成我们最大的问题。”
这也是一个很好的时机……
3.将批评声音拟人化(然后盖上盖子)。
在BirdbyBird中，AnneLamott分享了一种巧妙的方法来应对你脑海中的批评声音(那些说“我做不到”和“你连尝试都觉得很荒谬。”)你的批评老师(和当您试图抓住机会时，您可能拥有的那些不太支持您的朋友)都在您的脑海中。与其让消极情绪占据主导地位，不如尝试：
“......隔离其中一个声音并将[它]想象成一只老鼠。用尾巴捡起它，然后将其放入石匠罐中。然后隔离另一个声音......等等......然后盖上盖子，看着所有这些老鼠人，抓着玻璃，喋喋不休......”
此练习可帮助您将不适合您的声音的音量静音。既然你已经得到了批评者的照顾……
4.抗争并相信。(让你的第二个自己在舞池里转一转。)
如果您想影响参议员的投票、赢得金牌或在精彩的博客上发表客座文章，您不能让怀疑和恐惧拖累您。你必须让别的东西引导你。
那是什么别的东西?嗯，其实就是你。正如胡安·拉蒙·希门尼斯(JuanRamónJiménez)所写：我不是我。/我就是这个人/走在我身边我看不见的人....../我死后仍会站立。
换句话说，你害怕、害怕的自己并不是镇上唯一的门票。你有另一个自己，一个喜欢强度和新鲜感的人。你有一个准备好抓住你想要的机会的自我。
正如MarthaBeck博士在Starlight的指导中所写的那样，“研究人类幸福的学者们……一致认为，当我们专注于几乎太难或太可怕的事情时，我们会在“区域”中最集中和最幸福去做…”
的确，你确实有一个想要逃避挑战的自我。然而，你也有一个想要正面迎接同样挑战的自我。
认识那个第二个自己。回想一下你感觉到它的时候，那个时候你感觉好像你的能力超出了你的自然能力。像对待新朋友一样对待它。
感受它让你的手指发麻的方式，它引导你的脚到达意想不到的阈值的方式。机会是，当机会来临时，第二个自我将是那个转动旋钮的人。
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