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生活方式设计如何随心所欲地创造生活

导读 如果您阅读了大量博客,或者甚至精通技术,那么您很有可能听说过生活方式设计这个词。也许您想知道这到底是什么意思,以及如何做到这一点,

如果您阅读了大量博客,或者甚至精通技术,那么您很有可能听说过“生活方式设计”这个词。也许您想知道这到底是什么意思,以及如何做到这一点,只是因为它听起来很诱人!

简而言之,生活方式设计体现了您尝试设计自己选择的生活,无论它是什么样子。这是你的生活,你的计划,你做主。

仅仅因为你的父母住在一个小镇上,17 岁结婚,并且工作了 30 年朝九晚五,这并不意味着你必须这样做。

您有多种选择,而且随着网络的发展,您的选择呈指数级增长。你控制你的生活和其中发生的事情,一旦你完全意识到这一点,你就会给自己成长、实验和开始设计梦想生活的空间。

您几乎可以将其称为一种“运动”,因为很多人都在跟风,与他们的业务无关,并在激发激情的同时真正掀起波澜。

如果生活方式设计这个词让你厌烦,你甚至可以称之为“找到你的目的”。

你为什么在这?

你想在这个世界上取得什么成就?

什么让你兴奋?

你最喜欢做什么?

你最想在哪里做?

你最想和谁一起做?

你希望做你所做的事情对他人产生什么样的影响?

这些都是生活方式设计师在踏上探索和冒险之旅之前可能会问自己的问题。

作为人类,我们都在寻找生命的意义,不断寻找“我为什么在这里?”的答案。题。我们想知道这一切的意义是什么,以及我们如何才能让我们在这个地球上的时间变得非常相关。

生活方式设计师的使命是全面回答这个问题,并有目的地、有目的地过上生活。

我的个人故事和“啊哈”时刻

2005 年,我是一个 28 岁的单身母亲,有一个 8 岁的女儿和一个婴儿。我有将近十年——漫长、无聊、艰辛的十年——从事企业营销和财务工作。

我的热情和爱好早就被搁置一旁,因为我每周要花 40 到 60 个小时在一份我不喜欢的工作中工作。我相信长期努力工作是为我的女儿们提供我想要的生活方式的唯一途径。

在我的第二个女儿出生后不久,我开始了一个巨大而可怕的飞跃,希望能够与孩子们一起享受更多的灵活性和时间。

几年后,我仍然发现自己工作过度、困惑和不满足。虽然我可以随时随地工作,而且我和女儿们在一起的时间要多得多,但实际上我的工作时间比我做个体户之前要长得多。

我的笔记本电脑粘在我的手指上,即使在和我女儿们一起吃饭时也是如此。

有些事情必须改变!

我偶然发现了韦恩·戴尔博士 (Dr. Wayne Dyer)的《意图的力量》一书,它对我的​​灵魂说话。当我将这些课程付诸实践时,我注意到我的幸福、健康和富足发生了立竿见影的变化。

那本书让我阅读了许多其他书籍,因为我深入了解了许多个人发展概念,例如生活方式设计、正念生活、冥想、意图和财务自由。

迄今为止,我经历了我生命中最大的“啊哈”时刻,我发誓将我的时间专用于我的女儿、我的自我发现之旅和我的生活方式。

我发誓不再“为工作而工作”,而是按照自己的热情度过每一天,享受每一刻,做让我兴奋的事情。那段旅程使我成为一名认证生活教练和作家。

您可以开始设计自己的生活方式的方式

1. 记住你做主。

首先,重要的是要意识到你有选择。你做决定,你做主。下定决心要过上充满活力的生活,并接受它可能与现状略有不同的事实。没关系——反正没人想成为现状!

你的生活是你自己的。你是 100% 独一无二的,并且以你自己的特殊方式有才华。你有权把你的一生都花在做你喜欢做的事情上,体验给你带来巨大快乐的事情。

你的天赋是其他人所没有的——归根结底,没有人能做你做的事,就像你做的那样!以伟大的 Zig Ziglar 为例:“你是地球上唯一可以使用你的能力的人。”

这些都是明智的话,你应该永远记住。它们有助于提醒您,您总是有选择的。

2.已经有点自私了!

一旦你意识到你有选择,下一步就是花一些时间与自己相处,弄清楚你希望这些选择是什么样的。创建一个蓝图,确定您希望自己的生活是什么样子。

也许您热爱音乐和旅行,并且想要设计一种体现这些东西的生活方式。

也许您喜欢深海捕鱼,并且想围绕它设计一种生活方式。坐下来,做一些好的、艰苦的灵魂探索,弄清楚你真正希望你在这个地球上的时间是什么样的。甚至决定你希望别人在你走后的某一天对你说什么。

您是希望人们欣赏您的所有奖项和成就,还是希望人们谈论您的所有经历和冒险、您爱他人的方式以及您是多么乐于助人和善良的人们来纪念您的死亡?

3.拥抱变化,然后去做。

一旦你确定了你想要的生活是什么样子,就该去做了。采取行动,开始让您梦想中的生活成为现实。变化是可怕的,但这应该是一种非常好的、令人振奋的方式。

“对于所有最重要的事情,时机总是很糟糕。正在等待辞职的好时机?星星永远不会对齐,生活的交通灯永远不会同时变绿。宇宙不会密谋反对你,但它也不会特意将针脚对齐。条件从来都不是完美的。“总有一天”是一种疾病,它将把你的梦想带入坟墓。赞成和反对名单同样糟糕。如果这对您很重要,并且您想“最终”做到,那就去做,并在此过程中纠正路线。” ~蒂姆·费里斯,来自4 小时工作周

如果需要,请从小处着手,一开始只需对生活蓝图进行细微的更改。关键是要开始让事情发生。当你获得动力时,你将开始体验生活中越来越大的变化和成长,结果,你的幸福感也会增加。

踏出信念,拥抱你热爱的事物,开始你的奇妙旅程,设计一种完美反映你的生活方式。你是这艘特殊船的船长,我的朋友!

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