爱生活中的人的10种方法
我们都伴随着一些关于爱的健康故事和一些不健康的故事长大。我学到了一些关于爱的美丽的、赋予生命的想法,像这样的想法:
爱人意味着相信他们的潜力。
爱就是善待人,温柔待人。
爱你生命中的人意味着庆祝他们的成功并为他们加油。
但我也在成长过程中看到了一些关于爱情的故事,但我发现这些故事并没有多大帮助。那些关于爱情的想法给我的人际关系带来了问题。
其中一个故事是:爱一个人意味着随时可以为他们提供帮助。(事实证明,这不是真的,活得好像它会滋生怨恨。)
另一个是:爱一个人意味着总是有空间让他们想和你谈论什么。(事实证明,这也不是真的!)
另一个关于爱的神话:如果你爱一个人,你就会做他们让你做的事,出于爱,即使这感觉很困难。(我可以告诉你,这行不通。)
我已经制定了自己的指导方针来爱我生活中的人,这些指导方针表达了我想如何与周围的人相处。
这些是我的一些爱的准则:
1.告诉他们他们的才华。
他们可能看不到它,也不知道它的浩瀚,但你可以看到它,你可以为他们照亮它。
2.做真实的自己,把真实的你和真实的关系送给别人。
问你真正的问题。分享你的真实信仰。去实现你真正的梦想。说出你的实话。
3.不要将“真实”与以“做你自己”的名义分享每一个抱怨、怨恨或琐碎的反应混为一谈。
自己冥想、写作或做瑜伽来克服焦虑、怨恨和压力,这样您就不会将这些负面情绪传递给周围的每个人。当然,分享悲伤、诚实的困境和恐惧,但要注意;不要污染。
4.听,听,听。
不要通过倾听来确定您是否同意或不同意。聆听以了解您面前的人的真实情况。了解与自己不同的内心景观,享受旅程。请记住,如果在任何谈话中,没有什么能激起你的好奇心,没有什么让你感到惊讶,那你就没有真正在倾听。
5.不要浪费你的时间或精力去思考他们需要如何与众不同。
真的。把整个事情都查清楚。他们的习惯就是他们的习惯。他们的个性就是他们的个性。顺其自然,努力改变你想要改变的地方——而不是你认为改变他们的好处。
6.记住,你不必理解他们的选择来尊重或接受他们。
7.不要将接受与成为门垫或背叛自己混为一谈。
让他们成为他们自己,完全。然后,您根据他们是谁来决定您需要什么。您是否需要直接要求他们以某种方式改变他们的行为?你需要更好地照顾自己吗?你需要设置界限还是改变关系?好好照顾自己,不要轻视别人。
8.奉献自己,但永远不要牺牲或妥协自己。
如果怨恨正在建立和重组,请停止。不要做烈士的事。它对任何人都没有帮助,什么也没有。
9.看到它们的价值。
请记住,您遇到的每个人都是由神圣的智慧创造的,并且在宇宙中扮演着重要的角色。像这样对待他们。
10.接受它作为你的口头禅,并试着像真实一样生活:我从另一个人身上体验到的一切要么是爱,要么是对爱的呼唤。
以这句咒语为指导,您将在余生中在情感和精神上不断成长。
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