基本上，面包屑导航就是发短信、snapchatted或DM，足以让您记住某人，但还不足以让他们真正努力与您约会。这是一个背后有着神秘动机的策略。他们是否想让您在线以防万一他们需要备份日期或备份的备份?他们是否试图确保您记得他们在附近并且愿意以您的方式发送温和的轻浮氛围?为什么有人会花时间做这件事，而不打算真正追求什么?
你怀疑你是面包屑?这是决定您愿意对此做什么的指南。
1.叫他们出来。
面包屑导航通常是为了提升自己的自尊心，所以不要屈服于他人，让他们对自己的行为感觉良好。如果他们在广播沉默数周后以随意的性感短信突然出现，请大声喊出来。你不必直言不讳或指责;一个简单的“好久没收到你的消息”是一种巧妙的方式来提示他们解释他们的缺席和突然复苏。如果他们不接受那个诱饵，您可以随时直接询问。清晰而诚实的沟通从来都不是坏事，仅仅因为他们没有坚持这个标准并不意味着你不能。
2.忽略它们。
人们无聊时会吃面包屑。如果一个男人长时间没有女性关注，他可能会转向面包屑导航以确保他仍然能够吸引观众。也许那天晚上他没有什么更好的事情要做，只是想要知道他可以再次让你感兴趣的快感。如果三个月后他回来了，仍然想给你发GIF，你不需要回复——除非你也觉得无聊。
3.让他们休息一下。
像大多数行为一样，人们可能不会有意识地为你添加面包屑。这是一种强迫症，一种不健康的情绪操纵方式。他们可能无法表达自己在做什么或为什么要这样做。这并没有使它正确，但它确实使它不那么个人化。这也意味着如果你把它称为面包屑，他们可能不知道这意味着什么。所以你可能会很放松，然后说一些类似的话，“不确定你是否意识到你在这样做，但我觉得有点面包屑。”当然，如果你仍然对它们感兴趣，你甚至可以说，“想要向我扔掉比面包屑更多的东西吗?”
4.问他们为什么。
如果你直接问他们为什么只是偶尔回到你的数字生活中，他们可能会觉得有必要诚实地回答，或者至少好好审视一下自己，想知道是什么驱动了他们的行为。如果您仍然有兴趣真正了解他们，那么向他们询问一些答案可能是唯一的出路。
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