建立幸福关系所需的7个夫妻目标

如果你们不有意识地思考你们希望你们在一起的未来是什么样子，以及你们如何单独和作为夫妻共同发展，你们最终可能会彼此疏远。

这里有7个对幸福关系至关重要的夫妻目标。

每天互相联系。

如果你们都在保住工作，照顾孩子，并且除此之外还承担了其他责任，那么安排时间相互联系很重要。这意味着没有打扰，没有外界的干扰，并且全神贯注于彼此。早上是一个很好的时间，因为你不太可能被其他任何事情拉走。

交谈、分享、欢笑、拥抱，并且只是出现在彼此的公司中。看着对方的眼睛，牵手，注意。你甚至可以在起床开始新的一天之前在床上做这个。

与善沟通。

沟通在任何关系中都是至关重要的，但你如何沟通才是最重要的。大多数夫妻在彼此交谈时往往是残忍、恶意或伤人的，尤其是当他们处于争吵或冲突中时。

问题是，无论你道歉多少次都无所谓——你无法收回那些话，随着时间的推移，它们会累积起来。由于彼此缺乏信任、尊重和爱，他们最终可能成为关系中的一个巨大伤口。

防止这种情况发生的一个好方法是承诺，无论发生什么，你们都只会用爱与对方交谈。选择一个地方坐在你的房子里，分享你在沮丧、愤怒或沮丧时的感受;在每个人说话时挑选一个小物件拿在手上，并保证倾听，不要插嘴或试图为自己辩护。

彼此脆弱。

每个人都有自己的烦恼、不安全感、恐惧和情绪包袱。我们都有羞耻感和内疚感，以及我们试图向他人隐藏自己脆弱的部分，以便我们显得坚强。

但是，当您允许自己对伴侣坦诚相待，并分享自己的弱点时，您就会向自己确认，这段关系是一个安全可靠的空间，您可以在其中充分做自己而不必担心受到评判。

当你们彼此都很脆弱时，你们的纽带就会加强，你们会体验到比以往任何时候都更深的爱和亲密感。

腾出时间来玩!

当我们还是孩子的时候，玩耍对我们来说是很自然的。但是在成年的某个阶段，我们忘记了玩乐的意义。

试着回想上一次你和你的伴侣放手让自己有一些真正的、无忧无虑的乐趣。你能记得那样的时间吗?如果没有，你玩得还不够!

需要努力确保你们仍然在一起玩得开心，但将它规划到你的日程表中并允许自己玩得开心会为你创造惊人的体验。

你们的关系不应该一直都是认真的。它也是您尽情享受生活的出路——所以一定要这样做。

你优先考虑你们的关系。

在你们的关系之外过一种生活很重要，但你们的关系仍然应该是你们双方的优先事项。

在一起的时间越多，就越容易把对方视为理所当然，而且你们一起承担的责任越多，在一起度过美好的时光就越困难。但这是至关重要的。每周约会之夜是开始事情的好方法。

你们不断地互相挑战。

你们的关系应该总是推动你在生活中前进，这源于相互挑战，追求你的梦想和目标，每天都成为更好的人。

一起做这些事情而不是分开做，将为你们俩创造一个支持、鼓励的环境。成为你伴侣最大的啦啦队长，他们可以是你的。

你是一个团队。

没有我或他们，只有我们和我们。在一段健康、充满爱的关系中，你应该把你的伴侣看作是你的伴侣或队友。你们在一起比一个人更强大，所以你们要确保你们站在一起，在需要的时候互相支持。有时，一个人必须比另一个人付出更多，而这将得到回报。

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