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你在等待你的生活开始吗

导读 尽管我只有 20 岁,但我一直是那些不断等待我的生活开始的人之一。等我老了我会做这个和几年后我会做那个。我父亲在我很小的时候就自杀了
音频解说

尽管我只有 20 岁,但我一直是那些不断等待我的生活开始的人之一。“等我老了我会做这个”和“几年后我会做那个”。

我父亲在我很小的时候就自杀了。由于我的年龄和我的家人为失去而挣扎的事实,我长大后认为他死于自然原因,并在我十几岁的时候偶然得知了真相。

当时我告诉了一位和我同龄的朋友。事后看来,她太年轻了,承担了我和她自己的负担,而我还太年轻,不知道如何找到这样的事情。我看待家人、父亲和我自己的方式完全改变了。

几年来,我非常破坏性地处理它。

我无法理解我正在经历的所有这些新感觉,并一直认为自己毫无价值且没有吸引力;在我的脑海里,如果我自己的父亲可以这样离开我,我一定是。

我患有抑郁症和会持续很长时间的饮食失调症。

我的很多朋友都不知道我的感受。我总是“有趣的人”,变得大声和过度自信来掩盖我的真实感受。食物对我来说变得很舒服,而且总是在我自己的房间里。

高中很快就结束了,我张开双臂欢迎。我将我的教育的下一阶段视为一个新的开始。我全心全意地爱我的朋友,但我认为改变风景和结识新朋友的机会会帮助我改变看待自己和问题的方式。

但没有什么真正改变。

我遇到了一些了不起的人,再次发现了我对音乐的热爱,并度过了一些美好的时光。但我仍然在掩饰问题,隐藏在笑话和过度自信的背后。

当我没有拿到升读大学所需的考试成绩时,我又开始朝着那个可怕的地方前进。我对自己的生活将要做什么感到毫无价值和焦虑。

很快,我找到了一份可以赚钱的工作,同时我决定了我将来想做什么。这份工作给了我自由、独立和早上起床的理由。

然而,这个角色是目标驱动的。虽然我很享受这种压力,也很享受它一开始给我的钱,但它慢慢地开始在我身上蔓延。

随着那一年的进展,我慢慢地回到了我以前的方式,我突然对我在工作中的表现非常个人化。过去四年我所感受到的一切都涌上心头,最终我撞到了墙。

我辞掉了工作,放弃了环游世界的惊人计划,变成了让我沮丧的老人。我从来没有想过自杀,但我不再关心我是否还活着。

当一位老朋友再次出现时,我处于极度低谷的好几个月。尽管四年未见,她还是知道出了什么问题,并立即建议我们见面喝杯咖啡,再聊聊。

当我们见面时,我们聊了几个小时我们的生活。能够将这些感觉从我的胸膛中传达给一个公正且不评判我的人,这感觉很棒,一次倾听别人的问题也感觉很好。然后她说了一句我永远不会忘记的话。

“这也会过去的。”

我的朋友告诉我这句话,她觉得这句话非常舒缓,而且她觉得它几乎与所有事情都息息相关。我立刻爱上了这些话。

我意识到我所感受到的所有可怕的感觉最终都会消失。

我需要停止为自己感到难过,实际上想要改变。我是一个非常幸运的人,来自一个爱我一生支持我的家庭。

我必须是做出改变思维方式的决定的人。

我也开始明白这句话的另一面了。我生命中所有美好的事物和所有美好的人最终也会过去。当我感到悲惨时,我的生活仍在继续,我错过了欣赏那些宝贵的时刻。

我并不是说那天我神奇地变成了一个快乐和痊愈的人。我将永远与自尊问题作斗争,我的饮食失调有时仍然会抬起丑陋的头。我将永远爱和想念我的父亲,并且必须处理他离开我们的方式。

但是,我们都有可怕的事情发生在我们身上,这些事情会对我们每个人产生不同的影响。

要记住的重要一点是,我们的问题不是定义我们的原因。定义我们的是我们如何处理发生在我们身上的事情;我们如何改变我们思考它的方式。

我们可以让它成为我们自己,或者我们可以使用我们新发现的智慧来改变我们周围的一点点世界。

我现在意识到这些事情并不是让我成为现在的我的原因。我的过去没有什么不同,但我改变了我对自己和周围环境的看法。

有比我们和我们的问题更大的东西。我认为永远重要的是要记住,总有人比我们的处境更糟糕。

尽管如此,我正在成为我想成为的人的路上,我对自己有目标和期望。我现在意识到我的生活已经开始了。

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