以下是解决嫉妒问题的一些好的步骤。
试着弄清楚你是否一直在随意地把她推到一边。
也许你最近没有对她给予太多关注，或者蜜月期结束得比她希望的要快一点。她应该知道你不能整天宠着她，但检查一下自己，看看你是否在赞美和约会想法方面有懈怠。
很有可能，她甚至可能没有意识到自己很沮丧。或者，也许她不会因为说“我希望你多关注我”而感到不自在。相反，她会公开质疑你是否在女性同事或柏拉图式的女朋友身上花费了太多时间，从而让你知道她感到被忽视。
坐下来看看她是否以戏剧为食。
有些人，尤其是没有太多恋爱经验的人，喜欢打架只是为了在他们的生活中有所作为。这听起来有点可笑，但通常源于不安全感。也许她想看看她能和你一起走多远，想听听她是一个很棒的女朋友。这可能会让人筋疲力尽。如果你觉得你一直值得信赖，但她只是挑衅，这可能不是你最好的关系。
了解她可能会因过去的经历而受到伤害。
欺骗是关系中的终极背叛。这不仅是一种表示“我不在乎你的感受”的行为，而且还会危及你伴侣的健康。如果她的最后一段恋情因为有人出轨而结束，那么她很容易对你接触的每个女人都有点担心。而且，你真的不能因此责怪她。这是获得关系顾问有益的时候。去看治疗师并不意味着你们的关系注定要失败——这只是意味着你正在努力解决它，并帮助她看到你是一个值得信赖的合作伙伴。
看看你是否发出了你不知道的任何暗示。
每次有魅力的女人经过时，您可能都会“转身看一眼”，但您不知道。这些小动作会让她感到自卑，特别是如果你和你的女朋友有一段亲密关系枯竭期。行动胜于雄辩，所以如果你发现自己在她面前检查其他女人，尽你最大的努力将你的注意力重新转移到你的女朋友身上。
和她一起开始新的传统。
如果你最近工作真的很忙，她可能会感到被忽视了。如果她有点不安全，她脑子里可能有90个关于你为什么在一周中的每一天晚上7:00回家的情景——而且没有一个涉及文书工作。制定一个你会坚持的计划，每周或每月，只有你们两个一起度过一天。可以是去看电影，也可以是到户外去探索户外活动。每段关系都需要维护，通过一点点一对一的交流，她会对你的立场感觉更好。
学习如何正确地与她沟通。
沟通是如此重要，也是夫妻吵架的最大原因之一。试着弄清楚她的爱的语言，并以这种方式向她表达你的感激之情。有可能你认为你正在尽一切努力确保你的关系稳定，但她并没有像你希望的那样看待你的宏伟姿态。此外，每段健康的关系都应该包括在没有激烈争吵或指责的情况下交谈。如果她在你要求说话的那一秒变得防御，那么你的关系需要比你想象的更多的工作。
让她遇到任何她觉得受到威胁的女人。
也许她在浏览Facebook时看到了办公室接待员的照片，现在觉得她无法比较。当您将自己与您实际上并不认识的人进行比较时，很容易编造故事并感到不安全。通过邀请她参加办公室聚会，或要求她参加下班后的活动，她可以自己了解这些人，并看到你们的关系纯粹是专业的。
评估这段关系是否给你带来的悲伤多于快乐。
每段感情都有一段艰难的时期，嫉妒肯定会让事情变得更难。但如果每一天都在挣扎，而你所做的一切似乎都不起作用，那么这段关系可能刚刚走到了尽头。如果你真的不开心，不要害怕放弃。如果你现在不断绝关系，你最终会成为一个糟糕的合作伙伴，因为你已经结束了这段关系。
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