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相互依赖重复强迫和固定角色

导读 在整个生命中,个人试图通过在成人关系中重新创造过去来纠正过去的问题。共同依赖者经历重复强迫,认为他们是父母关系中冲突的根源。他们觉
音频解说

在整个生命中,个人试图通过在成人关系中重新创造过去来纠正过去的问题。共同依赖者经历重复强迫,认为他们是父母关系中冲突的根源。他们觉得,如果他们能修复他们不可用的伴侣,他们就能修复他们有缺陷的家庭关系。

通过这种方式,重复的强迫会助长相互依赖和挫败感。无论共同依赖者做出多少改变,他们的伴侣都保持不变。这种关系螺旋上升,就像之前的关系和之前的关系一样,这进一步强化了共同依赖者的信念,即他们是损坏的货物。

愈合过程因为人际关系中的功能障碍与家庭创伤有关,所以对于大多数人来说,仅仅承认存在某种模式是不够的。这是一种根深蒂固的应对策略,在孩提时代就很有效。它坚持了这么久,需要努力和耐心才能改变。

与所有创伤恢复一样,相互依赖者必须同时面对源于原始创伤的情绪和认知问题,然后才能继续前进。

治疗是实现有意义改变的有用工具。了解没有办法修复原生家庭的原始创伤和功能障碍是第一步。下一步是开发健康的情绪工具来应对他们的创伤。

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