有时，我们所有人都会因婚姻中面临的挑战而感到不知所措。
丈夫：
一方面，丈夫会因妻子对他的抱怨和批评而感到不知所措。
他觉得自己永远不够好。
他能感觉到他不值得她所有的消极。
坦率地说，她的消极情绪超出了他的理解。
他想，我们两个就不能只有一天没事的吗?她为什么不明白这一点?为什么她不能更友好一点?
但正如我在爱与尊重的许多资源中指出的那样，当丈夫做一件事时——是的，只做一件事——她的抱怨和批评会减少。
此外，婚姻中的正常冲突不会升级到他觉得好像他需要在愤怒中关闭或冒着听到她说她感到被拒绝和心碎的风险。
妻子
另一方面，妻子可能会因为丈夫拒绝与她建立情感联系并拒绝倾听她的心声而感到不知所措。
她觉得他们有太多未解决的问题。
她想知道她是否会完全理解为什么她的丈夫不想完全理解她的内心和担忧。
但我再说一遍，当妻子做一件事时——是的，只做一件事——她与丈夫之间的疏离感以及他不愿谈论他们的疏离感就会减轻。
再者，婚姻中的正常矛盾并没有升级到她需要大声批评和抱怨的地步，冒着他需要稍后退缩和愤怒的阻挠的风险。
是的，有一条简单的信息可以帮助您显着减少这种不知所措的感觉。
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